Сравнить продукты Клюква фасоли сырая и Мясо утки
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +875% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1054.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +552.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +85.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +249.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +95.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +138.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -89.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +4742.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +57.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +329.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +71.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +9966.7% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +26.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +231.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +46.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B9 | 604µg | 6µg | 150% |
| Клетчатка | 24.7g | 0g | 99% |
| Медь | 0.794mg | 0.227mg | 63% |
| Витамин B1 | 0.747mg | 0.174mg | 48% |
| Насыщенные жиры | 0.316g | 9.67g | 43% |
| Жиры | 1.23g | 28.35g | 42% |
| Марганец | 0.92mg | 0.019mg | 39% |
| Магний | 156mg | 16mg | 33% |
| Калий | 1332mg | 204mg | 33% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.106g | 12.9g | 32% |
| Фосфор | 372mg | 156mg | 31% |
| Железо | 5mg | 2.7mg | 29% |
| Холестерин | 0mg | 84mg | 28% |
| Витамин B3 | 1.455mg | 4.825mg | 21% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.527g | 3.65g | 21% |
| Углеводы | 60.05g | 0g | 20% |
| Цинк | 3.63mg | 1.86mg | 16% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.3µg | 13% |
| Селен | 12.7µg | 20µg | 13% |
| Кальций | 127mg | 11mg | 12% |
| Витамин B6 | 0.309mg | 0.18mg | 10% |
| Холин | 50.4mg | 9% | |
| Белки | 23.03g | 18.99g | 8% |
| Витамин B5 | 0.748mg | 1.098mg | 7% |
| Витамин A | 0µg | 63µg | 7% |
| Витамин E | 0.7mg | 5% | |
| Витамин B2 | 0.213mg | 0.269mg | 4% |
| Витамин K | 5.1µg | 4% | |
| Натрий | 6mg | 59mg | 2% |
| Витамин D | 0µg | 0.1µg | 1% |
| Калорийность | 335kcal | 337kcal | 0% |
| Чистые углеводы | 35.35g | 0g | N/A |
| Витамин D | 0IU | 3IU | 0% |
| Триптофан | 0.273mg | 0.232mg | 0% |
| Треонин | 0.969mg | 0.773mg | 0% |
| Изолейцин | 1.017mg | 0.872mg | 0% |
| Лейцин | 1.838mg | 1.465mg | 0% |
| Лизин | 1.58mg | 1.486mg | 0% |
| Метионин | 0.346mg | 0.475mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.245mg | 0.752mg | 0% |
| Валин | 1.205mg | 0.938mg | 0% |
| Гистидин | 0.641mg | 0.462mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
23.03 г
Жиры:
1.23 г
Углеводы:
60.05 г
Вода:
12.39 г
Другое:
3.3 г
Белки:
18.99 г
Жиры:
28.35 г
Углеводы:
0 г
Вода:
51.84 г
Другое:
0.82 г
| Содержит больше БелкиБелки | +21.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +302.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2204.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +318.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.316 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.106 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.527 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
9.67 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
12.9 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.65 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -96.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +12069.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +592.6% |