Сравнить продукты Козий сыр и Баранина
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +26.1% |
Содержит больше КальцийКальций | +1652.9% |
Содержит больше МедьМедь | +373.9% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +99.5% |
Содержит больше МарганецМарганец | +322.7% |
Содержит больше КалийКалий | +96.2% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +16% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +575.8% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -82.7% |
Содержит больше СеленСелен | +594.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +85.7% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +400% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +170.4% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +38.9% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +480.1% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +247.4% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +116.7% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +1059.1% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +84% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +800% |
Содержит больше ХолинХолин | +508.4% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин B12 | 0.22µg | 2.55µg | 97% |
Насыщенные жиры | 20.639g | 8.83g | 54% |
Медь | 0.564mg | 0.119mg | 49% |
Витамин A | 407µg | 0µg | 45% |
Селен | 3.8µg | 26.4µg | 41% |
Цинк | 0.66mg | 4.46mg | 35% |
Витамин B3 | 1.148mg | 6.66mg | 34% |
Витамин B2 | 0.676mg | 0.25mg | 33% |
Кальций | 298mg | 17mg | 28% |
Фосфор | 375mg | 188mg | 27% |
Натрий | 415mg | 72mg | 15% |
Жиры | 29.84g | 20.94g | 14% |
Холин | 15.4mg | 93.7mg | 14% |
Витамин B5 | 0.19mg | 0.66mg | 9% |
Холестерин | 79mg | 97mg | 6% |
Белки | 21.58g | 24.52g | 6% |
Витамин B6 | 0.06mg | 0.13mg | 5% |
Мононенасыщенные жиры | 6.808g | 8.82g | 5% |
Полиненасыщенные жиры | 0.709g | 1.51g | 5% |
Витамин B9 | 2µg | 18µg | 4% |
Калий | 158mg | 310mg | 4% |
Калорийность | 364kcal | 294kcal | 4% |
Марганец | 0.093mg | 0.022mg | 3% |
Железо | 1.62mg | 1.88mg | 3% |
Витамин D | 22IU | 2IU | 3% |
Витамин K | 2.5µg | 4.6µg | 2% |
Витамин B1 | 0.072mg | 0.1mg | 2% |
Витамин D | 0.5µg | 0.1µg | 2% |
Витамин E | 0.26mg | 0.14mg | 1% |
Магний | 29mg | 23mg | 1% |
Углеводы | 0.12g | 0g | 0% |
Чистые углеводы | 0.12g | 0g | N/A |
Сахар | 0.12g | 0g | N/A |
Триптофан | 0.227mg | 0.287mg | 0% |
Треонин | 0.805mg | 1.05mg | 0% |
Изолейцин | 0.893mg | 1.183mg | 0% |
Лейцин | 1.861mg | 1.908mg | 0% |
Лизин | 1.549mg | 2.166mg | 0% |
Метионин | 0.575mg | 0.629mg | 0% |
Фенилаланин | 0.859mg | 0.998mg | 0% |
Валин | 1.485mg | 1.323mg | 0% |
Гистидин | 0.589mg | 0.777mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше ЖирыЖиры | +42.5% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Содержит больше ДругоеДругое | +258.5% |
Содержит больше БелкиБелки | +13.6% |
Содержит больше ВодаВода | +18% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -57.2% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +29.6% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +113% |