Сравнить продукты Козий сыр и Фисташка
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +183.8% |
| Содержит больше МагнийМагний | +317.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +548.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +142% |
| Содержит больше МедьМедь | +130.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +233.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +30.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1190.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +84.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1465.4% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +322.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1000% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1108.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +13.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +173.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +2733.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2450% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B6 | 0.06mg | 1.7mg | 126% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.709g | 14.38g | 91% |
| Медь | 0.564mg | 1.3mg | 82% |
| Витамин B1 | 0.072mg | 0.87mg | 67% |
| Насыщенные жиры | 20.639g | 5.907g | 67% |
| Марганец | 0.093mg | 1.2mg | 48% |
| Клетчатка | 0g | 10.6g | 42% |
| Витамин A | 407µg | 26µg | 42% |
| Мононенасыщенные жиры | 6.808g | 23.257g | 41% |
| Витамин B2 | 0.676mg | 0.16mg | 40% |
| Железо | 1.62mg | 3.92mg | 29% |
| Холестерин | 79mg | 0mg | 26% |
| Калий | 158mg | 1025mg | 26% |
| Жиры | 29.84g | 45.32g | 24% |
| Магний | 29mg | 121mg | 22% |
| Кальций | 298mg | 105mg | 19% |
| Натрий | 415mg | 1mg | 18% |
| Витамин E | 0.26mg | 2.86mg | 17% |
| Фосфор | 375mg | 490mg | 16% |
| Цинк | 0.66mg | 2.2mg | 14% |
| Витамин B9 | 2µg | 51µg | 12% |
| Калорийность | 364kcal | 560kcal | 10% |
| Витамин B12 | 0.22µg | 0µg | 9% |
| Углеводы | 0.12g | 27.17g | 9% |
| Витамин B5 | 0.19mg | 0.52mg | 7% |
| Селен | 3.8µg | 7µg | 6% |
| Витамин C | 0mg | 5.6mg | 6% |
| Белки | 21.58g | 20.16g | 3% |
| Витамин D | 0.5µg | 0µg | 3% |
| Холин | 15.4mg | 3% | |
| Витамин D | 22IU | 0IU | 3% |
| Витамин K | 2.5µg | 2% | |
| Витамин B3 | 1.148mg | 1.3mg | 1% |
| Крахмал | 1.67g | 1% | |
| Чистые углеводы | 0.12g | 16.57g | N/A |
| Сахар | 0.12g | 7.66g | N/A |
| Триптофан | 0.227mg | 0.251mg | 0% |
| Треонин | 0.805mg | 0.684mg | 0% |
| Изолейцин | 0.893mg | 0.917mg | 0% |
| Лейцин | 1.861mg | 1.604mg | 0% |
| Лизин | 1.549mg | 1.138mg | 0% |
| Метионин | 0.575mg | 0.36mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.859mg | 1.092mg | 0% |
| Валин | 1.485mg | 1.249mg | 0% |
| Гистидин | 0.589mg | 0.512mg | 0% |
| Фруктоза | 0.24g | 0% | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 14.091g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +941.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +51.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +22541.7% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~20.16g
Одинаковое количество вещества
Другое
~2.98г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -71.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +241.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1928.2% |
