Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Кока-Кола и Карамель

Сравнить

Инфографика

Кока-Кола vs Карамель infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0% 0.6% 0.18% 4.1% 0.33% 0.55% 4.3% 0.52% 0.26% 0.55%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 12% 41% 19% 5.3% 6% 12% 49% 32% 1.4% 9.8%
Содержит меньше НатрийНатрий -98.4%
Содержит больше МагнийМагний +∞%
Содержит больше КальцийКальций +6800%
Содержит больше КалийКалий +10600%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +27.3%
Содержит больше МедьМедь +1700%
Содержит больше ЦинкЦинк +2100%
Содержит больше ФосфорФосфор +1040%
Содержит больше МарганецМарганец +450%
Содержит больше СеленСелен +1700%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0.16%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 1.3% 4% 9.2% 0% 26% 59% 2.8% 37% 13% 38% 4.5% 3% 4.4%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +∞%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +∞%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +∞%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Содержит больше ХолинХолин +2566.7%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Кока-Кола Карамель DV% diff.
Полиненасыщенные жиры 0g 3.478g 23%
Углеводы 9.56g 77g 22%
Витамин B2 0mg 0.256mg 20%
Калорийность 37kcal 382kcal 17%
Фосфор 10mg 114mg 15%
Кальций 2mg 138mg 14%
Витамин B12 0µg 0.3µg 13%
Витамин B5 0mg 0.62mg 12%
Жиры 0.02g 8.1g 12%
Насыщенные жиры 0g 2.476g 11%
Натрий 4mg 245mg 10%
Витамин B1 0mg 0.103mg 9%
Белки 0.07g 4.6g 9%
Калий 2mg 214mg 6%
Цинк 0.02mg 0.44mg 4%
Мононенасыщенные жиры 0g 1.542g 4%
Магний 0mg 17mg 4%
Витамин B6 0mg 0.056mg 4%
Витамин E 0mg 0.46mg 3%
Селен 0.1µg 1.8µg 3%
Витамин K 0µg 1.8µg 2%
Кофеин 8mg 0mg 2%
Холестерин 0mg 7mg 2%
Медь 0.001mg 0.018mg 2%
Витамин B3 0mg 0.148mg 1%
Витамин A 0µg 12µg 1%
Витамин B9 0µg 4µg 1%
Холин 0.3mg 8mg 1%
Витамин C 0mg 0.4mg 0%
Чистые углеводы 9.56g 77g N/A
Железо 0.11mg 0.14mg 0%
Сахар 8.97g 65.5g N/A
Марганец 0.002mg 0.011mg 0%
Триптофан 0.06mg 0%
Треонин 0.192mg 0%
Изолейцин 0.258mg 0%
Лейцин 0.417mg 0%
Лизин 0.338mg 0%
Метионин 0.107mg 0%
Фенилаланин 0.205mg 0%
Валин 0.285mg 0%
Гистидин 0.115mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
10% 90%
Белки: 0.07 г
Жиры: 0.02 г
Углеводы: 9.56 г
Вода: 90.31 г
Другое: 0.04 г
5% 8% 77% 9% 2%
Белки: 4.6 г
Жиры: 8.1 г
Углеводы: 77 г
Вода: 8.5 г
Другое: 1.8 г
Содержит больше ВодаВода +962.5%
Содержит больше БелкиБелки +6471.4%
Содержит больше ЖирыЖиры +40400%
Содержит больше УглеводыУглеводы +705.4%
Содержит больше ДругоеДругое +4400%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Кока-Кола - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/175093/nutrients
  2. Карамель - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167974/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.