Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Кока-Кола и Куриный суп

Сравнить

Инфографика

Кока-Кола vs Куриный суп infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0% 0.6% 0.18% 4.1% 0.33% 0.55% 4.3% 0.52% 0.26% 0.55%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 2.9% 0.9% 9.3% 7.9% 18% 3.8% 12% 19% 0% 12%
Содержит меньше НатрийНатрий -97.2%
Содержит больше МарганецМарганец +∞%
Содержит больше МагнийМагний +∞%
Содержит больше КальцийКальций +50%
Содержит больше КалийКалий +5150%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +90.9%
Содержит больше МедьМедь +5300%
Содержит больше ЦинкЦинк +600%
Содержит больше ФосфорФосфор +170%
Содержит больше СеленСелен +2100%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0.16%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0.67% 0.33% 0.6% 0% 8.8% 20% 30% 0% 14% 0% 0.5% 3.8% 5%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +∞%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +∞%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +∞%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Содержит больше ХолинХолин +2966.7%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B5 ~mg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Кока-Кола Куриный суп DV% diff.
Витамин B3 0mg 1.584mg 10%
Витамин B2 0mg 0.085mg 7%
Натрий 4mg 143mg 6%
Медь 0.001mg 0.054mg 6%
Витамин B6 0mg 0.061mg 5%
Белки 0.07g 2.52g 5%
Селен 0.1µg 2.2µg 4%
Витамин B1 0mg 0.035mg 3%
Калий 2mg 105mg 3%
Холин 0.3mg 9.2mg 2%
Фосфор 10mg 27mg 2%
Кофеин 8mg 0mg 2%
Жиры 0.02g 1.2g 2%
Углеводы 9.56g 3.53g 2%
Витамин B9 0µg 5µg 1%
Железо 0.11mg 0.21mg 1%
Полиненасыщенные жиры 0g 0.213g 1%
Мононенасыщенные жиры 0g 0.582g 1%
Насыщенные жиры 0g 0.321g 1%
Магний 0mg 4mg 1%
Холестерин 0mg 3mg 1%
Цинк 0.02mg 0.14mg 1%
Калорийность 37kcal 36kcal 0%
Витамин C 0mg 0.2mg 0%
Чистые углеводы 9.56g 3.53g N/A
Кальций 2mg 3mg 0%
Сахар 8.97g 1.58g N/A
Витамин E 0mg 0.03mg 0%
Витамин A 0µg 1µg 0%
Марганец 0.002mg 0%
Витамин K 0µg 0.2µg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
10% 90%
Белки: 0.07 г
Жиры: 0.02 г
Углеводы: 9.56 г
Вода: 90.31 г
Другое: 0.04 г
3% 4% 92%
Белки: 2.52 г
Жиры: 1.2 г
Углеводы: 3.53 г
Вода: 92.15 г
Другое: 0.6 г
Содержит больше УглеводыУглеводы +170.8%
Содержит больше БелкиБелки +3500%
Содержит больше ЖирыЖиры +5900%
Содержит больше ДругоеДругое +1400%
Одинаковое количество вещества Вода ~92.15g

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Кока-Кола - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/175093/nutrients
  2. Куриный суп - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172884/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.