Кока-Кола или феттуччине - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Важные различия между продуктами кока-Кола и феттуччине
- Кока-Кола содержит меньше калорий, чем феттуччине. Кока-Кола содержит 37 калорий, в то время как феттуччине содержит 99 калорий.
- Феттуччине имеет больше витамина B3, клетчатки, витамина B1, железа и витамина B2 чем кока-Кола.
- Потребность в витамине B3 в ежедневном рационе на 11% лучше покрывает феттуччине, чем кока-Кола
- Кока-Кола содержит меньше натрия.
- Кока-Кола имеет более высокий гликемический индекс. Гликемический индекс продукта кока-Кола составляет 63, в то время как гликемический индекс продукта феттуччине составляет 47.
Разновидности продуктов, используемые в сравнении: Beverages, carbonated, cola, fast-food cola и KASHI, STEAM MEAL, Chicken Fettuccine, Frozen Entree.
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1300% |
| Содержит больше КалийКалий | +8300% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +445.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +400% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +150% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Белки | 0.07g | 6.2g | 12% |
| Витамин B3 | 0mg | 1.8mg | 11% |
| Клетчатка | 0g | 2g | 8% |
| Витамин B1 | 0mg | 0.09mg | 8% |
| Натрий | 4mg | 166mg | 7% |
| Железо | 0.11mg | 0.6mg | 6% |
| Калий | 2mg | 168mg | 5% |
| Витамин B2 | 0mg | 0.07mg | 5% |
| Холестерин | 0mg | 14mg | 5% |
| Насыщенные жиры | 0g | 0.9g | 4% |
| Витамин B6 | 0mg | 0.05mg | 4% |
| Жиры | 0.02g | 2.7g | 4% |
| Кальций | 2mg | 28mg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0g | 0.4g | 3% |
| Витамин E | 0mg | 0.45mg | 3% |
| Калорийность | 37kcal | 99kcal | 3% |
| Витамин B9 | 0µg | 6µg | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0g | 0.9g | 2% |
| Фосфор | 10mg | 25mg | 2% |
| Кофеин | 8mg | 2% | |
| Магний | 0mg | 6mg | 1% |
| Цинк | 0.02mg | 0.1mg | 1% |
| Углеводы | 9.56g | 14g | 1% |
| Чистые углеводы | 9.56g | 12g | N/A |
| Сахар | 8.97g | 1.3g | N/A |
| Медь | 0.001mg | 0% | |
| Селен | 0.1µg | 0% | |
| Марганец | 0.002mg | 0% | |
| Холин | 0.3mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.07 г
Жиры:
0.02 г
Углеводы:
9.56 г
Вода:
90.31 г
Другое:
0.04 г
Белки:
6.2 г
Жиры:
2.7 г
Углеводы:
14 г
Вода:
75.2 г
Другое:
1.9 г
| Содержит больше ВодаВода | +20.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +8757.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +13400% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +46.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +4650% |
