Сравнить продукты Кокос и Ананасовый сок
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +166.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +173.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +683.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +530.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +900% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1312.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +197.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +10000% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -90% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1100% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +13.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +171.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +435.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +44.4% |
| Содержит больше ХолинХолин | +266.7% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1227.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +85.2% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +50% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 29.698g | 0.008g | 135% |
| Жиры | 33.49g | 0.12g | 51% |
| Витамин C | 3.3mg | 43.8mg | 45% |
| Марганец | 1.5mg | 0.504mg | 43% |
| Медь | 0.435mg | 0.069mg | 41% |
| Клетчатка | 9g | 0.2g | 35% |
| Железо | 2.43mg | 0.31mg | 27% |
| Селен | 10.1µg | 0.1µg | 18% |
| Калорийность | 354kcal | 53kcal | 15% |
| Фосфор | 113mg | 8mg | 15% |
| Цинк | 1.1mg | 0.11mg | 9% |
| Калий | 356mg | 130mg | 7% |
| Белки | 3.33g | 0.36g | 6% |
| Витамин B5 | 0.3mg | 0.056mg | 5% |
| Фруктоза | 3.81g | 5% | |
| Магний | 32mg | 12mg | 5% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.425g | 0.014g | 4% |
| Витамин B6 | 0.054mg | 0.1mg | 4% |
| Холин | 12.1mg | 3.3mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.366g | 0.042g | 2% |
| Витамин B3 | 0.54mg | 0.199mg | 2% |
| Витамин B9 | 26µg | 18µg | 2% |
| Натрий | 20mg | 2mg | 1% |
| Витамин B1 | 0.066mg | 0.058mg | 1% |
| Углеводы | 15.23g | 12.87g | 1% |
| Витамин E | 0.24mg | 0.02mg | 1% |
| Чистые углеводы | 6.23g | 12.67g | N/A |
| Кальций | 14mg | 13mg | 0% |
| Сахар | 6.23g | 9.98g | N/A |
| Витамин B2 | 0.02mg | 0.021mg | 0% |
| Витамин K | 0.2µg | 0.3µg | 0% |
| Триптофан | 0.039mg | 0% | |
| Треонин | 0.121mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.131mg | 0% | |
| Лейцин | 0.247mg | 0% | |
| Лизин | 0.147mg | 0% | |
| Метионин | 0.062mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.169mg | 0% | |
| Валин | 0.202mg | 0% | |
| Гистидин | 0.077mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.33 г
Жиры:
33.49 г
Углеводы:
15.23 г
Вода:
46.99 г
Другое:
0.96 г
Белки:
0.36 г
Жиры:
0.12 г
Углеводы:
12.87 г
Вода:
86.37 г
Другое:
0.28 г
| Содержит больше БелкиБелки | +825% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +27808.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +18.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +242.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +83.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
29.698 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.425 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.366 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.008 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.014 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.042 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +10078.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +771.4% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -100% |
