Сравнить продукты Кокос и Бейгл
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КалийКалий | +115.8% |
Содержит больше МедьМедь | +148.6% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -95.4% |
Содержит больше МагнийМагний | +59.4% |
Содержит больше КальцийКальций | +42.9% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +13.6% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +25.7% |
Содержит больше СеленСелен | +184.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +23.5% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +33.3% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +510.6% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +945% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +524.1% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +25% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +172.2% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +650% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +192.3% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Насыщенные жиры | 29.698g | 0g | 135% |
Жиры | 33.49g | 1.53g | 49% |
Селен | 10.1µg | 28.7µg | 34% |
Медь | 0.435mg | 0.175mg | 29% |
Витамин B1 | 0.066mg | 0.403mg | 28% |
Клетчатка | 9g | 4.1g | 20% |
Натрий | 20mg | 439mg | 18% |
Витамин B3 | 0.54mg | 3.37mg | 18% |
Витамин B2 | 0.02mg | 0.209mg | 15% |
Белки | 3.33g | 10.2g | 14% |
Витамин B9 | 26µg | 76µg | 13% |
Углеводы | 15.23g | 48.89g | 11% |
Витамин B6 | 0.054mg | 0.147mg | 7% |
Калий | 356mg | 165mg | 6% |
Калорийность | 354kcal | 250kcal | 5% |
Магний | 32mg | 51mg | 5% |
Фосфор | 113mg | 142mg | 4% |
Железо | 2.43mg | 2.76mg | 4% |
Полиненасыщенные жиры | 0.366g | 0.936g | 4% |
Витамин C | 3.3mg | 0mg | 4% |
Мононенасыщенные жиры | 1.425g | 0.29g | 3% |
Марганец | 1.5mg | 1.43mg | 3% |
Витамин B5 | 0.3mg | 0.375mg | 2% |
Витамин E | 0.24mg | 0.32mg | 1% |
Кальций | 14mg | 20mg | 1% |
Витамин K | 0.2µg | 1.5µg | 1% |
Чистые углеводы | 6.23g | 44.79g | N/A |
Сахар | 6.23g | 6.12g | N/A |
Цинк | 1.1mg | 1.1mg | 0% |
Холин | 12.1mg | 9.8mg | 0% |
Триптофан | 0.039mg | 0% | |
Треонин | 0.121mg | 0% | |
Изолейцин | 0.131mg | 0% | |
Лейцин | 0.247mg | 0% | |
Лизин | 0.147mg | 0% | |
Метионин | 0.062mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.169mg | 0% | |
Валин | 0.202mg | 0% | |
Гистидин | 0.077mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше ЖирыЖиры | +2088.9% |
Содержит больше ВодаВода | +25.1% |
Содержит больше БелкиБелки | +206.3% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +221% |
Содержит больше ДругоеДругое | +90.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +391.4% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -100% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +155.7% |