Сравнить продукты Кокос и Белый шоколад
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +166.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +24.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +912.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +625% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +48.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -77.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +18650% |
| Содержит больше СеленСелен | +124.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1321.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +55.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +560% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +271.4% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +300% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1310% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +38% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +102.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +4450% |
| Содержит больше ХолинХолин | +143.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 1.5mg | 0.008mg | 65% |
| Насыщенные жиры | 29.698g | 19.412g | 47% |
| Медь | 0.435mg | 0.06mg | 42% |
| Клетчатка | 9g | 0.2g | 35% |
| Железо | 2.43mg | 0.24mg | 27% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.56µg | 23% |
| Витамин B2 | 0.02mg | 0.282mg | 20% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.425g | 9.097g | 19% |
| Кальций | 14mg | 199mg | 19% |
| Углеводы | 15.23g | 59.24g | 15% |
| Селен | 10.1µg | 4.5µg | 10% |
| Калорийность | 354kcal | 539kcal | 9% |
| Фосфор | 113mg | 176mg | 9% |
| Холестерин | 0mg | 21mg | 7% |
| Витамин K | 0.2µg | 9.1µg | 7% |
| Витамин B5 | 0.3mg | 0.608mg | 6% |
| Витамин B9 | 26µg | 7µg | 5% |
| Белки | 3.33g | 5.87g | 5% |
| Витамин E | 0.24mg | 0.96mg | 5% |
| Магний | 32mg | 12mg | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.366g | 1.013g | 4% |
| Витамин C | 3.3mg | 0.5mg | 3% |
| Натрий | 20mg | 90mg | 3% |
| Цинк | 1.1mg | 0.74mg | 3% |
| Холин | 12.1mg | 29.5mg | 3% |
| Калий | 356mg | 286mg | 2% |
| Жиры | 33.49g | 32.09g | 2% |
| Витамин A | 0µg | 9µg | 1% |
| Витамин B3 | 0.54mg | 0.745mg | 1% |
| Чистые углеводы | 6.23g | 59.04g | N/A |
| Сахар | 6.23g | 59g | N/A |
| Витамин B1 | 0.066mg | 0.063mg | 0% |
| Витамин B6 | 0.054mg | 0.056mg | 0% |
| Триптофан | 0.039mg | 0% | |
| Треонин | 0.121mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.131mg | 0% | |
| Лейцин | 0.247mg | 0% | |
| Лизин | 0.147mg | 0% | |
| Метионин | 0.062mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.169mg | 0% | |
| Валин | 0.202mg | 0% | |
| Гистидин | 0.077mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.33 г
Жиры:
33.49 г
Углеводы:
15.23 г
Вода:
46.99 г
Другое:
0.96 г
Белки:
5.87 г
Жиры:
32.09 г
Углеводы:
59.24 г
Вода:
1.3 г
Другое:
1.5 г
| Содержит больше ВодаВода | +3514.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +76.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +289% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +56.3% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~32.09g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
29.698 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.425 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.366 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
19.412 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
9.097 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.013 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -34.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +538.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +176.8% |
