Сравнить продукты Кокос и Биг-Мак
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +60% |
| Содержит больше КалийКалий | +96.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +21.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +343.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -95.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +628.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +728.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +73.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +725% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +166.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +945% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +526.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +76.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 29.698g | 3.803g | 118% |
| Марганец | 1.5mg | 0.206mg | 56% |
| Медь | 0.435mg | 0.098mg | 37% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.88µg | 37% |
| Клетчатка | 9g | 1.6g | 30% |
| Жиры | 33.49g | 14.96g | 29% |
| Натрий | 20mg | 460mg | 19% |
| Селен | 10.1µg | 18% | |
| Витамин B3 | 0.54mg | 3.384mg | 18% |
| Белки | 3.33g | 11.82g | 17% |
| Витамин B2 | 0.02mg | 0.209mg | 15% |
| Холестерин | 0mg | 36mg | 12% |
| Кальций | 14mg | 116mg | 10% |
| Витамин B1 | 0.066mg | 0.176mg | 9% |
| Цинк | 1.1mg | 1.91mg | 7% |
| Витамин B5 | 0.3mg | 6% | |
| Витамин B9 | 26µg | 46µg | 5% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.425g | 3.474g | 5% |
| Калорийность | 354kcal | 257kcal | 5% |
| Железо | 2.43mg | 2mg | 5% |
| Калий | 356mg | 181mg | 5% |
| Витамин B6 | 0.054mg | 4% | |
| Витамин C | 3.3mg | 0.4mg | 3% |
| Магний | 32mg | 20mg | 3% |
| Углеводы | 15.23g | 20.08g | 2% |
| Холин | 12.1mg | 2% | |
| Витамин E | 0.24mg | 2% | |
| Фруктоза | 1.69g | 2% | |
| Фосфор | 113mg | 122mg | 1% |
| Чистые углеводы | 6.23g | 18.48g | N/A |
| Сахар | 6.23g | 3.97g | N/A |
| Витамин K | 0.2µg | 0% | |
| Транс-жиры | 0.588g | N/A | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.366g | 0.306g | 0% |
| Триптофан | 0.039mg | 0% | |
| Треонин | 0.121mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.131mg | 0% | |
| Лейцин | 0.247mg | 0% | |
| Лизин | 0.147mg | 0% | |
| Метионин | 0.062mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.169mg | 0% | |
| Валин | 0.202mg | 0% | |
| Гистидин | 0.077mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +123.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +255% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +31.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +91.7% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~51.3g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +19.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -87.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +143.8% |
