Сравнить продукты Кокос и Куриный сендвич
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +33.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +45.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +37.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +549.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +80.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +584.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +314.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +63.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +97% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +312.5% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +904.2% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +248.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1400% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1329.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +300% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +609.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +4150% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +80.8% |
| Содержит больше ХолинХолин | +191.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 29.698g | 2.123g | 125% |
| Марганец | 1.5mg | 0.219mg | 56% |
| Витамин B3 | 0.54mg | 7.72mg | 45% |
| Медь | 0.435mg | 0.067mg | 41% |
| Жиры | 33.49g | 11.19g | 34% |
| Натрий | 20mg | 753mg | 32% |
| Клетчатка | 9g | 1.4g | 30% |
| Белки | 3.33g | 16.28g | 26% |
| Витамин B6 | 0.054mg | 0.383mg | 25% |
| Витамин B2 | 0.02mg | 0.3mg | 22% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.366g | 3.177g | 19% |
| Витамин B5 | 0.3mg | 1.2mg | 18% |
| Селен | 10.1µg | 19.9µg | 18% |
| Витамин E | 0.24mg | 2.41mg | 14% |
| Витамин B1 | 0.066mg | 0.23mg | 14% |
| Холестерин | 0mg | 35mg | 12% |
| Фосфор | 113mg | 185mg | 10% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.425g | 4.481g | 8% |
| Железо | 2.43mg | 1.77mg | 8% |
| Витамин K | 0.2µg | 8.5µg | 7% |
| Крахмал | 16.5g | 7% | |
| Витамин B12 | 0µg | 0.13µg | 5% |
| Витамин B9 | 26µg | 47µg | 5% |
| Калорийность | 354kcal | 250kcal | 5% |
| Цинк | 1.1mg | 0.61mg | 4% |
| Кальций | 14mg | 58mg | 4% |
| Холин | 12.1mg | 35.3mg | 4% |
| Калий | 356mg | 245mg | 3% |
| Витамин C | 3.3mg | 0.8mg | 3% |
| Магний | 32mg | 24mg | 2% |
| Углеводы | 15.23g | 20.89g | 2% |
| Витамин D | 0µg | 0.1µg | 1% |
| Фруктоза | 0.97g | 1% | |
| Витамин D | 0IU | 5IU | 1% |
| Чистые углеводы | 6.23g | 19.49g | N/A |
| Сахар | 6.23g | 3.64g | N/A |
| Витамин A | 0µg | 3µg | 0% |
| Транс-жиры | 0.03g | N/A | |
| Триптофан | 0.039mg | 0% | |
| Треонин | 0.121mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.131mg | 0% | |
| Лейцин | 0.247mg | 0% | |
| Лизин | 0.147mg | 0% | |
| Метионин | 0.062mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.169mg | 0% | |
| Валин | 0.202mg | 0% | |
| Гистидин | 0.077mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.003g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.003g | N/A |
| 0.197g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.003g | N/A |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.009g | N/A | |
| 0.008g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.006g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 2.884g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.33 г
Жиры:
33.49 г
Углеводы:
15.23 г
Вода:
46.99 г
Другое:
0.96 г
Белки:
16.28 г
Жиры:
11.19 г
Углеводы:
20.89 г
Вода:
48.94 г
Другое:
2.7 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +199.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +388.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +37.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +181.3% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~48.94g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
29.698 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.425 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.366 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.123 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.481 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.177 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -92.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +214.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +768% |
