Сравнить продукты Кокос и Начос
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +224% |
| Содержит больше МедьМедь | +579.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +27.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -93.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +702.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +17.4% |
| Содержит больше МагнийМагний | +31.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +350% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +75.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +200% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +160% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1600% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +86.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +565% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +16.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +26.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +298.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +9550% |
| Содержит больше ХолинХолин | +118.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 29.698g | 2.173g | 125% |
| Марганец | 1.5mg | 0.187mg | 57% |
| Медь | 0.435mg | 0.064mg | 41% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.366g | 5.04g | 31% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.425g | 14.02g | 31% |
| Витамин E | 0.24mg | 4.08mg | 26% |
| Клетчатка | 9g | 3.2g | 23% |
| Железо | 2.43mg | 0.75mg | 21% |
| Жиры | 33.49g | 21.5g | 18% |
| Витамин K | 0.2µg | 19.3µg | 16% |
| Натрий | 20mg | 313mg | 13% |
| Витамин B6 | 0.054mg | 0.215mg | 12% |
| Крахмал | 28.33g | 12% | |
| Фосфор | 113mg | 198mg | 12% |
| Витамин B2 | 0.02mg | 0.133mg | 9% |
| Углеводы | 15.23g | 34.91g | 7% |
| Кальций | 14mg | 63mg | 5% |
| Витамин B1 | 0.066mg | 0.123mg | 5% |
| Витамин B9 | 26µg | 10µg | 4% |
| Селен | 10.1µg | 8.6µg | 3% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.07µg | 3% |
| Холин | 12.1mg | 26.4mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.3mg | 0.38mg | 2% |
| Цинк | 1.1mg | 0.86mg | 2% |
| Белки | 3.33g | 4.32g | 2% |
| Магний | 32mg | 42mg | 2% |
| Витамин C | 3.3mg | 1.1mg | 2% |
| Калорийность | 354kcal | 343kcal | 1% |
| Витамин B3 | 0.54mg | 0.63mg | 1% |
| Витамин A | 0µg | 5µg | 1% |
| Холестерин | 0mg | 3mg | 1% |
| Чистые углеводы | 6.23g | 31.71g | N/A |
| Калий | 356mg | 362mg | 0% |
| Сахар | 6.23g | 2.17g | N/A |
| Транс-жиры | 0.058g | N/A | |
| Триптофан | 0.039mg | 0.042mg | 0% |
| Треонин | 0.121mg | 0.156mg | 0% |
| Изолейцин | 0.131mg | 0.187mg | 0% |
| Лейцин | 0.247mg | 0.521mg | 0% |
| Лизин | 0.147mg | 0.156mg | 0% |
| Метионин | 0.062mg | 0.094mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.169mg | 0.229mg | 0% |
| Валин | 0.202mg | 0.25mg | 0% |
| Гистидин | 0.077mg | 0.135mg | 0% |
| 0.617g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.032g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.011g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 4.343g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +55.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +25.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +29.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +129.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +94.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -92.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +883.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1277% |
