Сравнить продукты Кокос и Петрушка
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МедьМедь | +191.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +94.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -64.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +837.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +10000% |
| Содержит больше МагнийМагний | +56.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +885.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +55.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +155.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +3930.3% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +212.5% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +30.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +390% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +143.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +33.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +66.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +819900% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +484.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 0.2µg | 1640µg | 1367% |
| Витамин C | 3.3mg | 133mg | 144% |
| Насыщенные жиры | 29.698g | 0.132g | 134% |
| Марганец | 1.5mg | 0.16mg | 58% |
| Жиры | 33.49g | 0.79g | 50% |
| Витамин A | 0µg | 421µg | 47% |
| Железо | 2.43mg | 6.2mg | 47% |
| Медь | 0.435mg | 0.149mg | 32% |
| Витамин B9 | 26µg | 152µg | 32% |
| Клетчатка | 9g | 3.3g | 23% |
| Селен | 10.1µg | 0.1µg | 18% |
| Калорийность | 354kcal | 36kcal | 16% |
| Кальций | 14mg | 138mg | 12% |
| Фосфор | 113mg | 58mg | 8% |
| Калий | 356mg | 554mg | 6% |
| Витамин B2 | 0.02mg | 0.098mg | 6% |
| Витамин B3 | 0.54mg | 1.313mg | 5% |
| Магний | 32mg | 50mg | 4% |
| Витамин B6 | 0.054mg | 0.09mg | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.425g | 0.295g | 3% |
| Витамин E | 0.24mg | 0.75mg | 3% |
| Углеводы | 15.23g | 6.33g | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.366g | 0.124g | 2% |
| Витамин B1 | 0.066mg | 0.086mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.3mg | 0.4mg | 2% |
| Натрий | 20mg | 56mg | 2% |
| Белки | 3.33g | 2.97g | 1% |
| Чистые углеводы | 6.23g | 3.03g | N/A |
| Сахар | 6.23g | 0.85g | N/A |
| Цинк | 1.1mg | 1.07mg | 0% |
| Холин | 12.1mg | 12.8mg | 0% |
| Триптофан | 0.039mg | 0.045mg | 0% |
| Треонин | 0.121mg | 0.122mg | 0% |
| Изолейцин | 0.131mg | 0.118mg | 0% |
| Лейцин | 0.247mg | 0.204mg | 0% |
| Лизин | 0.147mg | 0.181mg | 0% |
| Метионин | 0.062mg | 0.042mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.169mg | 0.145mg | 0% |
| Валин | 0.202mg | 0.172mg | 0% |
| Гистидин | 0.077mg | 0.061mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +12.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +4139.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +140.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +86.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +129.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +383.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +195.2% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.6% |
