Сравнить продукты Кокосовое молоко и Свёкла обыкновенная
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +60.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +105% |
| Содержит больше МедьМедь | +254.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +91.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +150% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -80.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +178.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +785.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +23.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +275% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +127.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +18.1% |
| Содержит больше ХолинХолин | +41.7% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +75% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +19.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +103% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +100% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +581.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 21.14g | 0.027g | 96% |
| Жиры | 23.84g | 0.17g | 36% |
| Марганец | 0.916mg | 0.329mg | 26% |
| Витамин B9 | 16µg | 109µg | 23% |
| Медь | 0.266mg | 0.075mg | 21% |
| Железо | 1.64mg | 0.8mg | 11% |
| Селен | 6.2µg | 0.7µg | 10% |
| Калорийность | 230kcal | 43kcal | 9% |
| Фосфор | 100mg | 40mg | 9% |
| Витамин B2 | 0mg | 0.04mg | 3% |
| Витамин B6 | 0.033mg | 0.067mg | 3% |
| Цинк | 0.67mg | 0.35mg | 3% |
| Магний | 37mg | 23mg | 3% |
| Натрий | 15mg | 78mg | 3% |
| Витамин B3 | 0.76mg | 0.334mg | 3% |
| Калий | 263mg | 325mg | 2% |
| Витамин C | 2.8mg | 4.9mg | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.014g | 0.032g | 2% |
| Клетчатка | 2.2g | 2.8g | 2% |
| Белки | 2.29g | 1.61g | 1% |
| Витамин E | 0.15mg | 0.04mg | 1% |
| Витамин B5 | 0.183mg | 0.155mg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.261g | 0.06g | 1% |
| Углеводы | 5.54g | 9.56g | 1% |
| Чистые углеводы | 3.34g | 6.76g | N/A |
| Кальций | 16mg | 16mg | 0% |
| Сахар | 3.34g | 6.76g | N/A |
| Витамин A | 0µg | 2µg | 0% |
| Витамин B1 | 0.026mg | 0.031mg | 0% |
| Витамин K | 0.1µg | 0.2µg | 0% |
| Холин | 8.5mg | 6mg | 0% |
| Триптофан | 0.027mg | 0.019mg | 0% |
| Треонин | 0.083mg | 0.047mg | 0% |
| Изолейцин | 0.09mg | 0.048mg | 0% |
| Лейцин | 0.17mg | 0.068mg | 0% |
| Лизин | 0.101mg | 0.058mg | 0% |
| Метионин | 0.043mg | 0.018mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.116mg | 0.046mg | 0% |
| Валин | 0.139mg | 0.056mg | 0% |
| Гистидин | 0.053mg | 0.021mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.29 г
Жиры:
23.84 г
Углеводы:
5.54 г
Вода:
67.62 г
Другое:
0.71 г
Белки:
1.61 г
Жиры:
0.17 г
Углеводы:
9.56 г
Вода:
87.58 г
Другое:
1.08 г
| Содержит больше БелкиБелки | +42.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +13923.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +72.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +29.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +52.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
21.14 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.014 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.261 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.027 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.032 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.06 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +3068.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +335% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.9% |
