Сравнить продукты Кокосовое молоко и Творог
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +362.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +152.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2242.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +817.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +67.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -95.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +45700% |
| Содержит больше КальцийКальций | +418.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +59% |
| Содержит больше СеленСелен | +56.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +87.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +667.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +33.3% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +204.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +39.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +116.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 21.14g | 1.718g | 88% |
| Марганец | 0.916mg | 0.002mg | 40% |
| Жиры | 23.84g | 4.3g | 30% |
| Медь | 0.266mg | 0.029mg | 26% |
| Железо | 1.64mg | 0.07mg | 20% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.43µg | 18% |
| Белки | 2.29g | 11.12g | 18% |
| Натрий | 15mg | 364mg | 15% |
| Витамин B2 | 0mg | 0.163mg | 13% |
| Клетчатка | 2.2g | 0g | 9% |
| Фосфор | 100mg | 159mg | 8% |
| Калорийность | 230kcal | 98kcal | 7% |
| Витамин B5 | 0.183mg | 0.557mg | 7% |
| Магний | 37mg | 8mg | 7% |
| Кальций | 16mg | 83mg | 7% |
| Селен | 6.2µg | 9.7µg | 6% |
| Холестерин | 0mg | 17mg | 6% |
| Калий | 263mg | 104mg | 5% |
| Витамин A | 0µg | 37µg | 4% |
| Витамин B3 | 0.76mg | 0.099mg | 4% |
| Витамин C | 2.8mg | 0mg | 3% |
| Цинк | 0.67mg | 0.4mg | 2% |
| Холин | 8.5mg | 18.4mg | 2% |
| Витамин B6 | 0.033mg | 0.046mg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.261g | 0.123g | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.014g | 0.778g | 1% |
| Витамин B9 | 16µg | 12µg | 1% |
| Витамин D | 0µg | 0.1µg | 1% |
| Углеводы | 5.54g | 3.38g | 1% |
| Чистые углеводы | 3.34g | 3.38g | N/A |
| Витамин D | 0IU | 3IU | 0% |
| Сахар | 3.34g | 2.67g | N/A |
| Витамин E | 0.15mg | 0.08mg | 0% |
| Витамин B1 | 0.026mg | 0.027mg | 0% |
| Витамин K | 0.1µg | 0µg | 0% |
| Триптофан | 0.027mg | 0.147mg | 0% |
| Треонин | 0.083mg | 0.5mg | 0% |
| Изолейцин | 0.09mg | 0.591mg | 0% |
| Лейцин | 0.17mg | 1.116mg | 0% |
| Лизин | 0.101mg | 0.934mg | 0% |
| Метионин | 0.043mg | 0.269mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.116mg | 0.577mg | 0% |
| Валин | 0.139mg | 0.748mg | 0% |
| Гистидин | 0.053mg | 0.326mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.29 г
Жиры:
23.84 г
Углеводы:
5.54 г
Вода:
67.62 г
Другое:
0.71 г
Белки:
11.12 г
Жиры:
4.3 г
Углеводы:
3.38 г
Вода:
79.79 г
Другое:
1.41 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +454.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +63.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +385.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +18% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +98.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
21.14 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.014 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.261 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.718 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.778 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.123 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +30.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +112.2% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -91.9% |
