Сравнить продукты Колбаса и Bear meat
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +765.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -94.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +31.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +15.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +431.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +147.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +46.1% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -43.2% |
Одинаковое количество вещества
Полиненасыщенные жиры
~2.4g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Железо | 1.24mg | 10.73mg | 119% |
| Витамин B12 | 2.47µg | 103% | |
| Цинк | 10.27mg | 93% | |
| Витамин B2 | 0.82mg | 63% | |
| Натрий | 1200mg | 71mg | 49% |
| Белки | 13.1g | 32.42g | 39% |
| Фосфор | 170mg | 24% | |
| Витамин B6 | 0.29mg | 22% | |
| Холин | 122.3mg | 22% | |
| Витамин B3 | 3.35mg | 21% | |
| Селен | 11.2µg | 20% | |
| Медь | 0.148mg | 16% | |
| Витамин C | 14.8mg | 0mg | 16% |
| Насыщенные жиры | 6.23g | 3.54g | 12% |
| Холестерин | 70mg | 98mg | 9% |
| Калий | 263mg | 8% | |
| Витамин B1 | 0.1mg | 8% | |
| Мононенасыщенные жиры | 8.27g | 5.66g | 7% |
| Жиры | 17.6g | 13.39g | 6% |
| Магний | 23mg | 5% | |
| Витамин E | 0.49mg | 3% | |
| Витамин B9 | 6µg | 2% | |
| Калорийность | 226kcal | 259kcal | 2% |
| Витамин K | 1.8µg | 2% | |
| Кальций | 5mg | 1% | |
| Углеводы | 3.9g | 0g | 1% |
| Чистые углеводы | 3.9g | 0g | N/A |
| Полиненасыщенные жиры | 2.33g | 2.4g | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.037g | N/A | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.034g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
4%
57%
Итоговая оценка минералов
20%
92%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Колбаса содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 28mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Bear meat содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1129mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Bear meat содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.69g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Bear meat ниже (Разница - 28)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Bear meat дешевле (Разница - $1.5)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Bear meat более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Bear meat более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Сахар (0 g)