Сравнить продукты Колбаса и шея индейки
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +22.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -80.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 1.76µg | 73% | |
| Селен | 28.6µg | 52% | |
| Натрий | 1200mg | 233mg | 42% |
| Цинк | 3.39mg | 31% | |
| Витамин B3 | 4.924mg | 31% | |
| Витамин B6 | 0.364mg | 28% | |
| Фосфор | 160mg | 23% | |
| Насыщенные жиры | 6.23g | 1.647g | 21% |
| Жиры | 17.6g | 6.04g | 18% |
| Витамин C | 14.8mg | 0mg | 16% |
| Медь | 0.142mg | 16% | |
| Витамин B2 | 0.211mg | 16% | |
| Витамин B5 | 0.801mg | 16% | |
| Мононенасыщенные жиры | 8.27g | 1.824g | 16% |
| Холестерин | 70mg | 115mg | 15% |
| Холин | 54mg | 10% | |
| Белки | 13.1g | 16.51g | 7% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.33g | 1.478g | 6% |
| Калорийность | 226kcal | 125kcal | 5% |
| Магний | 15mg | 4% | |
| Калий | 133mg | 4% | |
| Витамин B1 | 0.051mg | 4% | |
| Железо | 1.24mg | 1.01mg | 3% |
| Витамин D | 13 IU | 2% | |
| Кальций | 24mg | 2% | |
| Витамин D | 0.3µg | 2% | |
| Марганец | 0.056mg | 2% | |
| Углеводы | 3.9g | 0g | 1% |
| Витамин A | 0µg | 13µg | 1% |
| Витамин E | 0.12mg | 1% | |
| Витамин B9 | 5µg | 1% | |
| Чистые углеводы | 3.9g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.176mg | 0% | |
| Треонин | 0.6mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.473mg | 0% | |
| Лейцин | 1.144mg | 0% | |
| Лизин | 1.363mg | 0% | |
| Метионин | 0.432mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.532mg | 0% | |
| Валин | 0.528mg | 0% | |
| Гистидин | 0.448mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.002g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.005g | N/A | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.008g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
13.1 г
Жиры:
17.6 г
Углеводы:
3.9 г
Вода:
62 г
Другое:
3.4 г
Белки:
16.51 г
Жиры:
6.04 г
Углеводы:
0 г
Вода:
75.92 г
Другое:
1.53 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +191.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +122.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +26% |
| Содержит больше ВодаВода | +22.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.23 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.27 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.33 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.647 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.824 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.478 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +353.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +57.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -73.6% |
