Сравнить продукты Колбаса и Бефстроганов
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +40.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -63.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
13.1 г
Жиры:
17.6 г
Углеводы:
3.9 г
Вода:
62 г
Другое:
3.4 г
Белки:
5.1 г
Жиры:
4.6 г
Углеводы:
9 г
Вода:
79.9 г
Другое:
1.4 г
| Содержит больше БелкиБелки | +156.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +282.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +142.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +130.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +28.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.23 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.27 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.33 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.324 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.556 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.246 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +431.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +847.2% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -62.7% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин K | 102.8µg | 86% | |
| Натрий | 1200mg | 435mg | 33% |
| Жиры | 17.6g | 4.6g | 20% |
| Насыщенные жиры | 6.23g | 2.324g | 18% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.27g | 1.556g | 17% |
| Витамин B9 | 67µg | 17% | |
| Витамин C | 14.8mg | 0mg | 16% |
| Холестерин | 70mg | 21mg | 16% |
| Белки | 13.1g | 5.1g | 16% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.33g | 0.246g | 14% |
| Селен | 7.6µg | 14% | |
| Витамин B12 | 0.26µg | 11% | |
| Медь | 0.1mg | 11% | |
| Цинк | 1.1mg | 10% | |
| Витамин A | 0µg | 84µg | 9% |
| Витамин B2 | 0.09mg | 7% | |
| Фосфор | 50mg | 7% | |
| Калорийность | 226kcal | 98kcal | 6% |
| Витамин B6 | 0.06mg | 5% | |
| Железо | 1.24mg | 0.88mg | 5% |
| Калий | 140mg | 4% | |
| Витамин E | 0.41mg | 3% | |
| Витамин B1 | 0.04mg | 3% | |
| Холин | 18mg | 3% | |
| Клетчатка | 0g | 0.6g | 2% |
| Кальций | 20mg | 2% | |
| Углеводы | 3.9g | 9g | 2% |
| Витамин B3 | 0.1mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 3.9g | 8.4g | N/A |
| Магний | 2mg | 0% | |
| Сахар | 0g | 1.68g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
4%
33%
Итоговая оценка минералов
20%
24%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Колбаса содержит меньше вещества Сахар (Разница - 1.68g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Колбаса ниже (Разница - 25)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Бефстроганов содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 49mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Бефстроганов содержит меньше вещества Натрий (Разница - 765mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Бефстроганов содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 3.906g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Бефстроганов дешевле (Разница - $1.5)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Бефстроганов более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Бефстроганов более богат микроэлементом витамины