Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Колбаса и Детская еда

Сравнить

Инфографика

Колбаса vs Детская еда infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0% 0% 0% 47% 0% 0% 0% 157% 0% 0%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 71% 220% 39% 1781% 111% 65% 168% 0.39% 0% 141%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +3730.6%
Содержит меньше НатрийНатрий -99.8%
Одинаковое количество вещества Марганец ~mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 49% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 7.7% 0.33% 74% 0% 610% 627% 651% 64% 44% 0% 3.8% 32% 13%
Содержит больше Витамин CВитамин C +543.5%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
13% 18% 4% 62% 3%
Белки: 13.1 г
Жиры: 17.6 г
Углеводы: 3.9 г
Вода: 62 г
Другое: 3.4 г
12% 4% 73% 7% 3%
Белки: 12.2 г
Жиры: 4.4 г
Углеводы: 73.4 г
Вода: 6.7 г
Другое: 3.3 г
Содержит больше ЖирыЖиры +300%
Содержит больше ВодаВода +825.4%
Содержит больше УглеводыУглеводы +1782.1%
Одинаковое количество вещества Белки ~12.2g
Одинаковое количество вещества Другое ~3.3г

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
37% 49% 14%
Насыщенные жиры: Насыщ. 6.23 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 8.27 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 2.33 г
21% 33% 46%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.769 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 1.206 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 1.697 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +585.7%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +37.3%
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -87.7%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Колбаса Детская еда
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины ok

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Колбаса Детская еда DV% diff.
Железо 1.24mg 47.5mg 578%
Витамин B3 34.714mg 217%
Витамин B2 2.717mg 209%
Витамин B1 2.438mg 203%
Кальций 733mg 73%
Фосфор 392mg 56%
Натрий 1200mg 3mg 52%
Селен 25.9µg 47%
Медь 0.334mg 37%
Клетчатка 0g 7.5g 30%
Витамин E 3.68mg 25%
Насыщенные жиры 6.23g 0.769g 25%
Магний 100mg 24%
Углеводы 3.9g 73.4g 23%
Холестерин 70mg 0mg 23%
Цинк 2.4mg 22%
Витамин B5 1.074mg 21%
Жиры 17.6g 4.4g 20%
Мононенасыщенные жиры 8.27g 1.206g 18%
Витамин B6 0.189mg 15%
Витамин C 14.8mg 2.3mg 14%
Калий 437mg 13%
Витамин B9 43µg 11%
Калорийность 226kcal 379kcal 8%
Полиненасыщенные жиры 2.33g 1.697g 4%
Холин 23.2mg 4%
Белки 13.1g 12.2g 2%
Витамин K 1.5µg 1%
Чистые углеводы 3.9g 65.9g N/A
Сахар 0g 0.87g N/A
Витамин A 0µg 1µg 0%
Триптофан 0.158mg 0%
Треонин 0.4mg 0%
Изолейцин 0.477mg 0%
Лейцин 1.041mg 0%
Лизин 0.404mg 0%
Метионин 0.24mg 0%
Фенилаланин 0.672mg 0%
Валин 0.653mg 0%
Гистидин 0.286mg 0%

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Колбаса Детская еда
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
4%
Колбаса
164%
Детская еда
Итоговая оценка минералов
20%
Колбаса
260%
Детская еда

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Колбаса
Колбаса содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.87g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Колбаса
Гликемический индекс продукта Колбаса ниже (Разница - 28)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Детская еда
Детская еда содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 70mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Детская еда
Детская еда содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1197mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Детская еда
Детская еда содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 5.461g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Детская еда
Детская еда дешевле (Разница - $1.5)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Детская еда
Продукт Детская еда более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Детская еда
Продукт Детская еда более богат микроэлементом витамины

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Колбаса - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174607/nutrients
  2. Детская еда - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170964/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.