Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Главная
  2. Продукты
  3. Мясо
  4. Колбаса
  5. Сравнить
  6. Колбаса vs. Дуриан

Сравнить продукты Колбаса и Дуриан

Сравнить

Инфографика

Колбаса vs Дуриан infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0% 0% 0% 47% 0% 0% 0% 157% 0% 0%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 21% 1.8% 38% 16% 69% 7.6% 17% 0.26% 42% 0%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +188.4%
Содержит меньше НатрийНатрий -99.8%
Одинаковое количество вещества Селен ~µg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 49% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 66% 0.67% 0% 0% 94% 46% 20% 14% 73% 0% 0% 27% 0%
Содержит больше Витамин CВитамин C +33.1%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин E ~mg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~µg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин K ~µg
Одинаковое количество вещества Холин ~mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Колбаса Дуриан DV% diff.
Натрий 1200mg 2mg 52%
Витамин B1 0.374mg 31%
Насыщенные жиры 6.23g 28%
Витамин B6 0.316mg 24%
Холестерин 70mg 0mg 23%
Белки 13.1g 1.47g 23%
Медь 0.207mg 23%
Мононенасыщенные жиры 8.27g 21%
Жиры 17.6g 5.33g 19%
Полиненасыщенные жиры 2.33g 16%
Витамин B2 0.2mg 15%
Клетчатка 0g 3.8g 15%
Марганец 0.325mg 14%
Калий 436mg 13%
Железо 1.24mg 0.43mg 10%
Витамин B9 36µg 9%
Углеводы 3.9g 27.09g 8%
Магний 30mg 7%
Витамин B3 1.074mg 7%
Фосфор 39mg 6%
Витамин C 14.8mg 19.7mg 5%
Витамин B5 0.23mg 5%
Калорийность 226kcal 147kcal 4%
Цинк 0.28mg 3%
Кальций 6mg 1%
Чистые углеводы 3.9g 23.29g N/A
Витамин A 0µg 2µg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
13% 18% 4% 62% 3%
Белки: 13.1 г
Жиры: 17.6 г
Углеводы: 3.9 г
Вода: 62 г
Другое: 3.4 г
5% 27% 65%
Белки: 1.47 г
Жиры: 5.33 г
Углеводы: 27.09 г
Вода: 64.99 г
Другое: 1.12 г
Содержит больше БелкиБелки +791.2%
Содержит больше ЖирыЖиры +230.2%
Содержит больше ДругоеДругое +203.6%
Содержит больше УглеводыУглеводы +594.6%
Одинаковое количество вещества Вода ~64.99g

Другие также сравнивают

Колбаса
Колбаса vs Пепперони
Пепперони
Колбаса
Колбаса vs Салями
Салями
Колбаса
Колбаса vs Итальянская колбаса сырая
Итальянская колбаса сырая
Дуриан
Дуриан vs Рамбутан
Рамбутан
Дуриан
Дуриан vs Джекфрут
Джекфрут
Дуриан
Дуриан vs Нефелиум
Нефелиум

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Колбаса - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174607/nutrients
  2. Дуриан - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168192/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.