Сравнить продукты Колбаса и Фуа-гра
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +343.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -41.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +640% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +14.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +67.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +11.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +149.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +19.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -56.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +177.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +209.7% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B12 | 9.4µg | 392% | |
| Витамин A | 0µg | 1001µg | 111% |
| Селен | 44µg | 80% | |
| Железо | 1.24mg | 5.5mg | 53% |
| Медь | 0.4mg | 44% | |
| Мононенасыщенные жиры | 8.27g | 25.61g | 43% |
| Жиры | 17.6g | 43.84g | 40% |
| Насыщенные жиры | 6.23g | 14.45g | 37% |
| Фосфор | 200mg | 29% | |
| Холестерин | 70mg | 150mg | 27% |
| Витамин B5 | 1.2mg | 24% | |
| Витамин B2 | 0.299mg | 23% | |
| Натрий | 1200mg | 697mg | 22% |
| Витамин B3 | 2.51mg | 16% | |
| Витамин B9 | 60µg | 15% | |
| Витамин C | 14.8mg | 2mg | 14% |
| Калорийность | 226kcal | 462kcal | 12% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.33g | 0.84g | 10% |
| Цинк | 0.92mg | 8% | |
| Витамин B1 | 0.088mg | 7% | |
| Кальций | 70mg | 7% | |
| Марганец | 0.12mg | 5% | |
| Витамин B6 | 0.06mg | 5% | |
| Калий | 138mg | 4% | |
| Белки | 13.1g | 11.4g | 3% |
| Магний | 13mg | 3% | |
| Углеводы | 3.9g | 4.67g | 0% |
| Чистые углеводы | 3.9g | 4.67g | N/A |
| Триптофан | 0.161mg | 0% | |
| Треонин | 0.507mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.606mg | 0% | |
| Лейцин | 1.029mg | 0% | |
| Лизин | 0.863mg | 0% | |
| Метионин | 0.27mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.567mg | 0% | |
| Валин | 0.719mg | 0% | |
| Гистидин | 0.303mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
4%
137%
Итоговая оценка минералов
20%
84%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Фуа-гра содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Фуа-гра содержит меньше вещества Натрий (Разница - 503mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Фуа-гра ниже (Разница - 28)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Фуа-гра дешевле (Разница - $1.5)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Фуа-гра более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Фуа-гра более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Колбаса содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 80mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Колбаса содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 8.22g)