Сравнить продукты Колерование и Томатная паста
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +230.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +36.1% |
| Содержит больше МагнийМагний | +110% |
| Содержит больше КалийКалий | +156.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +365.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +128.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -86.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +87.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +96.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +172.5% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +121.2% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +18.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +31.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +209.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +24.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 0.64mg | 2.98mg | 29% |
| Витамин E | 4.3mg | 29% | |
| Медь | 0.16mg | 0.365mg | 23% |
| Насыщенные жиры | 4.733g | 0.1g | 21% |
| Калий | 396mg | 1014mg | 18% |
| Натрий | 433mg | 59mg | 16% |
| Витамин C | 9.9mg | 21.9mg | 13% |
| Витамин B3 | 0.993mg | 3.076mg | 13% |
| Жиры | 7.59g | 0.47g | 11% |
| Витамин K | 11.4µg | 10% | |
| Клетчатка | 1.8g | 4.1g | 9% |
| Холестерин | 23mg | 0mg | 8% |
| Кальций | 119mg | 36mg | 8% |
| Холин | 38.5mg | 7% | |
| Фруктоза | 5.85g | 7% | |
| Марганец | 0.161mg | 0.302mg | 6% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.149g | 0.067g | 5% |
| Витамин B5 | 0.387mg | 0.142mg | 5% |
| Селен | 2.7µg | 5.3µg | 5% |
| Магний | 20mg | 42mg | 5% |
| Фосфор | 113mg | 83mg | 4% |
| Калорийность | 132kcal | 82kcal | 3% |
| Витамин B6 | 0.174mg | 0.216mg | 3% |
| Витамин B2 | 0.116mg | 0.153mg | 3% |
| Углеводы | 11.27g | 18.91g | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.276g | 0.16g | 1% |
| Витамин A | 64µg | 76µg | 1% |
| Цинк | 0.69mg | 0.63mg | 1% |
| Белки | 5.06g | 4.32g | 1% |
| Чистые углеводы | 9.47g | 14.81g | N/A |
| Сахар | 12.18g | N/A | |
| Крахмал | 0.22g | 0% | |
| Витамин B1 | 0.064mg | 0.06mg | 0% |
| Витамин B9 | 11µg | 12µg | 0% |
| Триптофан | 0.07mg | 0.031mg | 0% |
| Треонин | 0.192mg | 0.133mg | 0% |
| Изолейцин | 0.284mg | 0.089mg | 0% |
| Лейцин | 0.443mg | 0.124mg | 0% |
| Лизин | 0.381mg | 0.134mg | 0% |
| Метионин | 0.117mg | 0.027mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.254mg | 0.13mg | 0% |
| Валин | 0.325mg | 0.088mg | 0% |
| Гистидин | 0.151mg | 0.071mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.06 г
Жиры:
7.59 г
Углеводы:
11.27 г
Вода:
74 г
Другое:
2.08 г
Белки:
4.32 г
Жиры:
0.47 г
Углеводы:
18.91 г
Вода:
73.5 г
Другое:
2.8 г
| Содержит больше БелкиБелки | +17.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1514.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +67.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +34.6% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~73.5g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.733 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.149 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.276 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.1 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.067 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.16 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +3107.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +72.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.9% |
