Сравнить продукты Колерование и Фуа-гра
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +53.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +70% |
| Содержит больше КалийКалий | +187% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -37.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +34.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +759.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +150% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +33.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +77% |
| Содержит больше СеленСелен | +1529.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +395% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +190% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1464.1% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +37.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +157.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +152.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +210.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +445.5% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.06 г
Жиры:
7.59 г
Углеводы:
11.27 г
Вода:
74 г
Другое:
2.08 г
Белки:
11.4 г
Жиры:
43.84 г
Углеводы:
4.67 г
Вода:
37.04 г
Другое:
3.05 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +141.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +99.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +125.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +477.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +46.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.733 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.149 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.276 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
14.45 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
25.61 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.84 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -67.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1091.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +204.3% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар | = | ||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 9.4µg | 392% |
| Витамин A | 64µg | 1001µg | 104% |
| Селен | 2.7µg | 44µg | 75% |
| Железо | 0.64mg | 5.5mg | 61% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.149g | 25.61g | 59% |
| Жиры | 7.59g | 43.84g | 56% |
| Насыщенные жиры | 4.733g | 14.45g | 44% |
| Холестерин | 23mg | 150mg | 42% |
| Медь | 0.16mg | 0.4mg | 27% |
| Калорийность | 132kcal | 462kcal | 17% |
| Витамин B5 | 0.387mg | 1.2mg | 16% |
| Витамин B2 | 0.116mg | 0.299mg | 14% |
| Белки | 5.06g | 11.4g | 13% |
| Витамин B9 | 11µg | 60µg | 12% |
| Фосфор | 113mg | 200mg | 12% |
| Натрий | 433mg | 697mg | 11% |
| Витамин B6 | 0.174mg | 0.06mg | 9% |
| Витамин C | 9.9mg | 2mg | 9% |
| Витамин B3 | 0.993mg | 2.51mg | 9% |
| Калий | 396mg | 138mg | 8% |
| Клетчатка | 1.8g | 0g | 7% |
| Кальций | 119mg | 70mg | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.276g | 0.84g | 4% |
| Витамин B1 | 0.064mg | 0.088mg | 2% |
| Марганец | 0.161mg | 0.12mg | 2% |
| Цинк | 0.69mg | 0.92mg | 2% |
| Магний | 20mg | 13mg | 2% |
| Углеводы | 11.27g | 4.67g | 2% |
| Чистые углеводы | 9.47g | 4.67g | N/A |
| Триптофан | 0.07mg | 0.161mg | 0% |
| Треонин | 0.192mg | 0.507mg | 0% |
| Изолейцин | 0.284mg | 0.606mg | 0% |
| Лейцин | 0.443mg | 1.029mg | 0% |
| Лизин | 0.381mg | 0.863mg | 0% |
| Метионин | 0.117mg | 0.27mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.254mg | 0.567mg | 0% |
| Валин | 0.325mg | 0.719mg | 0% |
| Гистидин | 0.151mg | 0.303mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета | = | |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
14%
137%
Итоговая оценка минералов
32%
84%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Фуа-гра более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Колерование содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 127mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Колерование содержит меньше вещества Натрий (Разница - 264mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Колерование содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 9.717g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Сахар ( g)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах