Конина или бамбуковые побеги - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +733.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +906% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +247.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +318.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +1587.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +62.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +40.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +11.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -92.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1090.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +71.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +706.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +37.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +100% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +50% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 3.16µg | 0µg | 132% |
| Железо | 5.03mg | 0.5mg | 57% |
| Белки | 28.14g | 2.6g | 51% |
| Витамин B3 | 4.84mg | 0.6mg | 27% |
| Фосфор | 247mg | 59mg | 27% |
| Цинк | 3.82mg | 1.1mg | 25% |
| Селен | 13.5µg | 0.8µg | 23% |
| Холестерин | 68mg | 0mg | 23% |
| Марганец | 0.022mg | 0.262mg | 10% |
| Жиры | 6.05g | 0.3g | 9% |
| Клетчатка | 0g | 2.2g | 9% |
| Насыщенные жиры | 1.9g | 0.069g | 8% |
| Витамин B6 | 0.33mg | 0.24mg | 7% |
| Витамин E | 1mg | 7% | |
| Калорийность | 175kcal | 27kcal | 7% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.85g | 0.134g | 5% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.12g | 0.007g | 5% |
| Калий | 379mg | 533mg | 5% |
| Магний | 25mg | 3mg | 5% |
| Витамин B1 | 0.1mg | 0.15mg | 4% |
| Витамин B2 | 0.12mg | 0.07mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.161mg | 3% | |
| Медь | 0.171mg | 0.19mg | 2% |
| Натрий | 55mg | 4mg | 2% |
| Витамин C | 2mg | 4mg | 2% |
| Витамин B9 | 7µg | 2% | |
| Углеводы | 0g | 5.2g | 2% |
| Кальций | 8mg | 13mg | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 3g | N/A |
| Сахар | 3g | N/A | |
| Витамин A | 0µg | 1µg | 0% |
| Триптофан | 0.349mg | 0.027mg | 0% |
| Треонин | 1.262mg | 0.086mg | 0% |
| Изолейцин | 1.334mg | 0.088mg | 0% |
| Лейцин | 2.232mg | 0.14mg | 0% |
| Лизин | 2.398mg | 0.134mg | 0% |
| Метионин | 0.623mg | 0.03mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.157mg | 0.09mg | 0% |
| Валин | 1.458mg | 0.106mg | 0% |
| Гистидин | 1.081mg | 0.042mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
28.14 г
Жиры:
6.05 г
Углеводы:
0 г
Вода:
63.98 г
Другое:
1.83 г
Белки:
2.6 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
5.2 г
Вода:
91 г
Другое:
0.9 г
| Содержит больше БелкиБелки | +982.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1916.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +103.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +42.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.9 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.12 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.85 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.069 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.007 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.134 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +30185.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +534.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -96.4% |
