Сравнить продукты Конина и куриная печень
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +31.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +64.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +43.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -22.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +78.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +187.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +20.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1059.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +304.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +795% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +205% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1381.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +101% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +158.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +424.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 3.16µg | 16.58µg | 559% |
| Витамин A | 0µg | 3296µg | 366% |
| Витамин B9 | 588µg | 147% | |
| Витамин B2 | 0.12mg | 1.778mg | 128% |
| Витамин B5 | 6.233mg | 125% | |
| Холестерин | 68mg | 345mg | 92% |
| Селен | 13.5µg | 54.6µg | 75% |
| Железо | 5.03mg | 8.99mg | 50% |
| Витамин B6 | 0.33mg | 0.853mg | 40% |
| Медь | 0.171mg | 0.492mg | 36% |
| Холин | 194.4mg | 35% | |
| Витамин B3 | 4.84mg | 9.728mg | 31% |
| Белки | 28.14g | 16.92g | 22% |
| Витамин C | 2mg | 17.9mg | 18% |
| Витамин B1 | 0.1mg | 0.305mg | 17% |
| Цинк | 3.82mg | 2.67mg | 10% |
| Марганец | 0.022mg | 0.255mg | 10% |
| Фосфор | 247mg | 297mg | 7% |
| Витамин E | 0.7mg | 5% | |
| Калий | 379mg | 230mg | 4% |
| Калорийность | 175kcal | 119kcal | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.85g | 1.306g | 3% |
| Жиры | 6.05g | 4.83g | 2% |
| Насыщенные жиры | 1.9g | 1.563g | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.12g | 1.249g | 2% |
| Магний | 25mg | 19mg | 1% |
| Натрий | 55mg | 71mg | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 0.73g | N/A |
| Углеводы | 0g | 0.73g | 0% |
| Кальций | 8mg | 8mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.065g | N/A | |
| Триптофан | 0.349mg | 0.176mg | 0% |
| Треонин | 1.262mg | 0.725mg | 0% |
| Изолейцин | 1.334mg | 0.813mg | 0% |
| Лейцин | 2.232mg | 1.512mg | 0% |
| Лизин | 2.398mg | 1.332mg | 0% |
| Метионин | 0.623mg | 0.432mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.157mg | 0.824mg | 0% |
| Валин | 1.458mg | 0.998mg | 0% |
| Гистидин | 1.081mg | 0.507mg | 0% |
| 0.006g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.006g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.005g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.475g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
28.14 г
Жиры:
6.05 г
Углеводы:
0 г
Вода:
63.98 г
Другое:
1.83 г
Белки:
16.92 г
Жиры:
4.83 г
Углеводы:
0.73 г
Вода:
76.46 г
Другое:
1.06 г
| Содержит больше БелкиБелки | +66.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +25.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +72.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +19.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.9 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.12 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.85 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.563 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.249 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.306 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +69.7% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -17.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +53.6% |
