Сравнить продукты Конина и Фруктовый салат
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +212.5% |
Содержит больше КалийКалий | +226.7% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1912% |
Содержит больше МедьМедь | +242% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +2628.6% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +1664.3% |
Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Содержит больше КальцийКальций | +37.5% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -90.9% |
Содержит больше МарганецМарганец | +586.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +809.1% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +757.1% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1259.6% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1122.2% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +65% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин B12 | 3.16µg | 0µg | 132% |
Железо | 5.03mg | 0.25mg | 60% |
Белки | 28.14g | 0.51g | 55% |
Цинк | 3.82mg | 0.14mg | 33% |
Фосфор | 247mg | 14mg | 33% |
Витамин B3 | 4.84mg | 0.356mg | 28% |
Селен | 13.5µg | 25% | |
Холестерин | 68mg | 0mg | 23% |
Витамин B6 | 0.33mg | 0.027mg | 23% |
Медь | 0.171mg | 0.05mg | 13% |
Жиры | 6.05g | 0.03g | 9% |
Насыщенные жиры | 1.9g | 0.004g | 9% |
Калий | 379mg | 116mg | 8% |
Витамин B2 | 0.12mg | 0.014mg | 8% |
Витамин B1 | 0.1mg | 0.011mg | 7% |
Полиненасыщенные жиры | 0.85g | 0.011g | 6% |
Калорийность | 175kcal | 50kcal | 6% |
Марганец | 0.022mg | 0.151mg | 6% |
Мононенасыщенные жиры | 2.12g | 0.005g | 5% |
Клетчатка | 0g | 1g | 4% |
Углеводы | 0g | 13.05g | 4% |
Магний | 25mg | 8mg | 4% |
Витамин A | 0µg | 30µg | 3% |
Натрий | 55mg | 5mg | 2% |
Витамин C | 2mg | 3.3mg | 1% |
Витамин B9 | 3µg | 1% | |
Витамин B5 | 0.053mg | 1% | |
Чистые углеводы | 0g | 12.05g | N/A |
Кальций | 8mg | 11mg | 0% |
Триптофан | 0.349mg | 0% | |
Треонин | 1.262mg | 0% | |
Изолейцин | 1.334mg | 0% | |
Лейцин | 2.232mg | 0% | |
Лизин | 2.398mg | 0% | |
Метионин | 0.623mg | 0% | |
Фенилаланин | 1.157mg | 0% | |
Валин | 1.458mg | 0% | |
Гистидин | 1.081mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
28.14 г
Жиры:
6.05 г
Углеводы:
0 г
Вода:
63.98 г
Другое:
1.83 г
Белки:
0.51 г
Жиры:
0.03 г
Углеводы:
13.05 г
Вода:
86.15 г
Другое:
0.26 г
Содержит больше БелкиБелки | +5417.6% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +20066.7% |
Содержит больше ДругоеДругое | +603.8% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Содержит больше ВодаВода | +34.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.9 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.12 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.85 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.004 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.005 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.011 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +42300% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +7627.3% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.8% |