Сравнить продукты Конина и Штрудель
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +92.3% |
Содержит больше КалийКалий | +433.8% |
Содержит больше МедьМедь | +∞% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +855% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -92% |
Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Содержит больше КальцийКальций | +3562.5% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +17.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +97.5% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +290% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +275% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +60.6% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше БелкиБелки | +462.8% |
Содержит больше ВодаВода | +119.1% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +81.8% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Содержит больше ДругоеДругое | +162.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -29.6% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +32.1% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +441.2% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин |
![]() |
||
Содержит меньше элемента цена |
![]() |
||
Содержит меньше элемента витамины |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
![]() |
||
Содержит меньше элемента минералы | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин B12 | 3.16µg | 1.6µg | 65% |
Белки | 28.14g | 5g | 46% |
Витамин A | 0µg | 395µg | 44% |
Цинк | 3.82mg | 0.4mg | 31% |
Кальций | 8mg | 293mg | 29% |
Натрий | 55mg | 691mg | 28% |
Витамин B2 | 0.12mg | 0.45mg | 25% |
Полиненасыщенные жиры | 0.85g | 4.6g | 25% |
Селен | 13.5µg | 25% | |
Витамин B1 | 0.1mg | 0.39mg | 24% |
Холестерин | 68mg | 12mg | 19% |
Витамин B9 | 74µg | 19% | |
Медь | 0.171mg | 19% | |
Углеводы | 0g | 50g | 17% |
Витамин B6 | 0.33mg | 0.53mg | 15% |
Железо | 5.03mg | 5.9mg | 11% |
Калий | 379mg | 71mg | 9% |
Жиры | 6.05g | 11g | 8% |
Калорийность | 175kcal | 318kcal | 7% |
Клетчатка | 0g | 1.2g | 5% |
Насыщенные жиры | 1.9g | 2.7g | 4% |
Витамин B3 | 4.84mg | 5.3mg | 3% |
Магний | 25mg | 13mg | 3% |
Мононенасыщенные жиры | 2.12g | 2.8g | 2% |
Витамин C | 2mg | 2% | |
Фосфор | 247mg | 263mg | 2% |
Марганец | 0.022mg | 1% | |
Чистые углеводы | 0g | 48.8g | N/A |
Витамин D | 1IU | 0% | |
Сахар | 16.8g | N/A | |
Транс-жиры | 0.2g | N/A | |
Триптофан | 0.349mg | 0% | |
Треонин | 1.262mg | 0% | |
Изолейцин | 1.334mg | 0% | |
Лейцин | 2.232mg | 0% | |
Лизин | 2.398mg | 0% | |
Метионин | 0.623mg | 0% | |
Фенилаланин | 1.157mg | 0% | |
Валин | 1.458mg | 0% | |
Гистидин | 1.081mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?


лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета |
![]() |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
48%

62%

Итоговая оценка минералов
59%

54%

Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?

Штрудель содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 56mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?

Штрудель дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?

Продукт Штрудель более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?

Конина содержит меньше вещества Сахар (Разница - 16.8g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?

Конина содержит меньше вещества Натрий (Разница - 636mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?

Конина содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.8g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?

Гликемический индекс продукта Конина ниже (Разница - 59)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах