Сравнить продукты Конфитюр и Almond joy
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
меньше
Натрий
-77.5%
Содержит
больше
Кальций
+220%
Содержит
больше
Железо
+159.2%
Содержит
больше
Фосфор
+489.5%
Содержит
больше
Калий
+229.9%
Содержит
меньше
Натрий
-77.5%
Содержит
больше
Кальций
+220%
Содержит
больше
Железо
+159.2%
Содержит
больше
Фосфор
+489.5%
Содержит
больше
Калий
+229.9%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
11
Содержит
больше
Витамин C
+1157.1%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+1157.1%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Углеводы
+15.7%
Содержит
больше
Вода
+271.6%
Содержит
больше
Белки
+1016.2%
Содержит
больше
Жиры
+38371.4%
Содержит
больше
Другое
+434.8%
Белки:
0.37 г
Жиры:
0.07 г
Углеводы:
68.86 г
Вода:
30.47 г
Другое:
0.23 г
Белки:
4.13 г
Жиры:
26.93 г
Углеводы:
59.51 г
Вода:
8.2 г
Другое:
1.23 г
Содержит
больше
Углеводы
+15.7%
Содержит
больше
Вода
+271.6%
Содержит
больше
Белки
+1016.2%
Содержит
больше
Жиры
+38371.4%
Содержит
больше
Другое
+434.8%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-99.9%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+13742.1%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+∞%
Насыщенные жиры:
0.01 г
Мононенасыщенные жиры:
0.038 г
Полиненасыщенные жиры:
0 г
Насыщенные жиры:
17.59 г
Мононенасыщенные жиры:
5.26 г
Полиненасыщенные жиры:
1.18 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-99.9%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+13742.1%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+∞%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента витамины | |||
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента цена | = | ||
Содержит меньше элемента минералы | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
67.76g | 54.51g | ||
Белки | 0.37g | 4.13g | |
Жиры | 0.07g | 26.93g | |
Углеводы | 68.86g | 59.51g | |
Калорийность | 278kcal | 479kcal | |
Сахар | 48.5g | 48.34g | |
Клетчатка | 1.1g | 5g | |
Кальций | 20mg | 64mg | |
Железо | 0.49mg | 1.27mg | |
Магний | 4mg | ||
Фосфор | 19mg | 112mg | |
Калий | 77mg | 254mg | |
Натрий | 32mg | 142mg | |
Цинк | 0.06mg | ||
Медь | 0.1mg | ||
Марганец | 0.04mg | ||
Селен | 2µg | ||
Витамин A | 0IU | 42IU | |
Витамин E | 0.12mg | ||
Витамин C | 8.8mg | 0.7mg | |
Витамин B1 | 0.016mg | ||
Витамин B2 | 0.076mg | ||
Витамин B3 | 0.036mg | ||
Витамин B5 | 0.02mg | ||
Витамин B6 | 0.02mg | ||
Витамин B9, общий | 11µg | ||
Триптофан | 0.008mg | ||
Треонин | 0.023mg | ||
Изолейцин | 0.017mg | ||
Лейцин | 0.037mg | ||
Лизин | 0.03mg | ||
Метионин | 0.001mg | ||
Фенилаланин | 0.021mg | ||
Валин | 0.021mg | ||
Гистидин | 0.014mg | ||
Холестерин | 0mg | 4mg | |
Насыщенные жиры | 0.01g | 17.59g | |
Мононенасыщенные жиры | 0.038g | 5.26g | |
Полиненасыщенные жиры | 0g | 1.18g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
6%
0%
Итоговая оценка минералов
10%
16%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Конфитюр содержит меньше вещества Натрий (Разница - 110mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Конфитюр содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 4mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Конфитюр содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 17.58g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Конфитюр более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Almond joy содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.16g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Almond joy ниже (Разница - 51)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах