Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Конфитюр и Gelatin dessert

Сравнить

Инфографика

Конфитюр vs Gelatin dessert infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Кальций +566.7%
Содержит больше Железо +276.9%
Содержит больше Магний +100%
Содержит больше Калий +1000%
Содержит меньше Натрий -93.1%
Содержит больше Цинк +500%
Содержит больше Марганец +263.6%
Содержит больше Фосфор +642.1%
Содержит больше Медь +18%
Содержит больше Селен +235%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 6% 19% 3% 9% 7% 5% 2% 34% 6% 11%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 1% 5% 2% 61% 1% 61% 1% 40% 2% 37%
Содержит больше Кальций +566.7%
Содержит больше Железо +276.9%
Содержит больше Магний +100%
Содержит больше Калий +1000%
Содержит меньше Натрий -93.1%
Содержит больше Цинк +500%
Содержит больше Марганец +263.6%
Содержит больше Фосфор +642.1%
Содержит больше Медь +18%
Содержит больше Селен +235%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин E +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1 +433.3%
Содержит больше Витамин B2 +85.4%
Содержит больше Витамин B3 +300%
Содержит больше Витамин B5 +42.9%
Содержит больше Витамин B6 +1900%
Содержит больше Витамин B9, общий +266.7%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 3% 0% 30% 4% 18% 1% 2% 5% 9% 0% 0%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 0% 0% 0% 1% 10% 1% 1% 1% 3% 0% 0%
Содержит больше Витамин E +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1 +433.3%
Содержит больше Витамин B2 +85.4%
Содержит больше Витамин B3 +300%
Содержит больше Витамин B5 +42.9%
Содержит больше Витамин B6 +1900%
Содержит больше Витамин B9, общий +266.7%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Жиры +∞%
Содержит больше Вода +2947%
Содержит больше Белки +2008.1%
Содержит больше Углеводы +31.4%
Содержит больше Другое +204.3%
69% 30%
Белки: 0.37 г
Жиры: 0.07 г
Углеводы: 68.86 г
Вода: 30.47 г
Другое: 0.23 г
8% 91%
Белки: 7.8 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 90.5 г
Вода: 1 г
Другое: 0.7 г
Содержит больше Жиры +∞%
Содержит больше Вода +2947%
Содержит больше Белки +2008.1%
Содержит больше Углеводы +31.4%
Содержит больше Другое +204.3%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Конфитюр Gelatin dessert
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Холестерин =
Содержит меньше элемента цена =
Содержит меньше элемента минералы =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Конфитюр Gelatin dessert Мнение
67.76g 90.5g Gelatin dessert
Белки 0.37g 7.8g Gelatin dessert
Жиры 0.07g 0g Конфитюр
Углеводы 68.86g 90.5g Gelatin dessert
Калорийность 278kcal 381kcal Gelatin dessert
Сахар 48.5g 86.04g Конфитюр
Клетчатка 1.1g 0g Конфитюр
Кальций 20mg 3mg Конфитюр
Железо 0.49mg 0.13mg Конфитюр
Магний 4mg 2mg Конфитюр
Фосфор 19mg 141mg Gelatin dessert
Калий 77mg 7mg Конфитюр
Натрий 32mg 466mg Конфитюр
Цинк 0.06mg 0.01mg Конфитюр
Медь 0.1mg 0.118mg Gelatin dessert
Марганец 0.04mg 0.011mg Конфитюр
Селен 2µg 6.7µg Gelatin dessert
Витамин E 0.12mg 0mg Конфитюр
Витамин C 8.8mg 0mg Конфитюр
Витамин B1 0.016mg 0.003mg Конфитюр
Витамин B2 0.076mg 0.041mg Конфитюр
Витамин B3 0.036mg 0.009mg Конфитюр
Витамин B5 0.02mg 0.014mg Конфитюр
Витамин B6 0.02mg 0.001mg Конфитюр
Витамин B9, общий 11µg 3µg Конфитюр
Триптофан 0.008mg 0mg Конфитюр
Треонин 0.023mg 0.151mg Gelatin dessert
Изолейцин 0.017mg 0.118mg Gelatin dessert
Лейцин 0.037mg 0.251mg Gelatin dessert
Лизин 0.03mg 0.354mg Gelatin dessert
Метионин 0.001mg 0.062mg Gelatin dessert
Фенилаланин 0.021mg 0.177mg Gelatin dessert
Валин 0.021mg 0.213mg Gelatin dessert
Гистидин 0.014mg 0.068mg Gelatin dessert
Насыщенные жиры 0.01g 0g Gelatin dessert
Мононенасыщенные жиры 0.038g 0g Конфитюр

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Конфитюр Gelatin dessert
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
6%
Конфитюр
1%
Gelatin dessert
Итоговая оценка минералов
10%
Конфитюр
21%
Gelatin dessert

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Конфитюр
Конфитюр содержит меньше вещества Сахар (Разница - 37.54g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Конфитюр
Конфитюр содержит меньше вещества Натрий (Разница - 434mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Конфитюр
Гликемический индекс продукта Конфитюр ниже (Разница - 2)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Конфитюр
Продукт Конфитюр более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Gelatin dessert
Gelatin dessert содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.01g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Конфитюр - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169641/nutrients
  2. Gelatin dessert - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168775/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.