Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Конфитюр и Gelatin dessert

Сравнить

Инфографика

Конфитюр vs Gelatin dessert infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 2.9% 6% 6.8% 18% 33% 1.6% 8.1% 4.2% 5.2% 11%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 1.4% 0.9% 0.62% 4.9% 39% 0.27% 60% 61% 1.4% 37%
Содержит больше МагнийМагний +100%
Содержит больше КальцийКальций +566.7%
Содержит больше КалийКалий +1000%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +276.9%
Содержит больше ЦинкЦинк +500%
Содержит меньше НатрийНатрий -93.1%
Содержит больше МарганецМарганец +263.6%
Содержит больше МедьМедь +18%
Содержит больше ФосфорФосфор +642.1%
Содержит больше СеленСелен +235%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 29% 0% 2.4% 0% 4% 18% 0.68% 1.2% 4.6% 0% 0% 8.3% 5.6%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 0.75% 9.5% 0.17% 0.84% 0.23% 0% 0% 2.3% 1.9%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +433.3%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +85.4%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +300%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +42.9%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +1900%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +266.7%
Содержит больше ХолинХолин +191.4%
Одинаковое количество вещества Витамин A ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин K ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Конфитюр Gelatin dessert DV% diff.
Натрий 32mg 466mg 19%
Фосфор 19mg 141mg 17%
Белки 0.37g 7.8g 15%
Витамин C 8.8mg 0mg 10%
Селен 2µg 6.7µg 9%
Углеводы 68.86g 90.5g 7%
Железо 0.49mg 0.13mg 5%
Калорийность 278kcal 381kcal 5%
Клетчатка 1.1g 0g 4%
Витамин B2 0.076mg 0.041mg 3%
Калий 77mg 7mg 2%
Кальций 20mg 3mg 2%
Витамин B9 11µg 3µg 2%
Медь 0.1mg 0.118mg 2%
Холин 10.2mg 3.5mg 1%
Марганец 0.04mg 0.011mg 1%
Витамин B1 0.016mg 0.003mg 1%
Витамин B6 0.02mg 0.001mg 1%
Витамин E 0.12mg 0mg 1%
Жиры 0.07g 0g 0%
Чистые углеводы 67.76g 90.5g N/A
Магний 4mg 2mg 0%
Сахар 48.5g 86.04g N/A
Цинк 0.06mg 0.01mg 0%
Витамин B3 0.036mg 0.009mg 0%
Витамин B5 0.02mg 0.014mg 0%
Насыщенные жиры 0.01g 0g 0%
Мононенасыщенные жиры 0.038g 0g 0%
Триптофан 0.008mg 0mg 0%
Треонин 0.023mg 0.151mg 0%
Изолейцин 0.017mg 0.118mg 0%
Лейцин 0.037mg 0.251mg 0%
Лизин 0.03mg 0.354mg 0%
Метионин 0.001mg 0.062mg 0%
Фенилаланин 0.021mg 0.177mg 0%
Валин 0.021mg 0.213mg 0%
Гистидин 0.014mg 0.068mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
69% 30%
Белки: 0.37 г
Жиры: 0.07 г
Углеводы: 68.86 г
Вода: 30.47 г
Другое: 0.23 г
8% 91%
Белки: 7.8 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 90.5 г
Вода: 1 г
Другое: 0.7 г
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше ВодаВода +2947%
Содержит больше БелкиБелки +2008.1%
Содержит больше УглеводыУглеводы +31.4%
Содержит больше ДругоеДругое +204.3%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Конфитюр - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169641/nutrients
  2. Gelatin dessert - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168775/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.