Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Конфитюр и Хот-дог

Сравнить

Инфографика

Конфитюр vs Хот-дог infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит меньше Натрий -97.1%
Содержит больше Кальций +395%
Содержит больше Железо +122.4%
Содержит больше Магний +275%
Содержит больше Фосфор +984.2%
Содержит больше Калий +97.4%
Содержит больше Цинк +1900%
Содержит больше Марганец +12.5%
Содержит больше Селен +525%
Одинаковое количество вещества Медь - 0.097
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 6% 19% 3% 9% 7% 5% 2% 34% 6% 11%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 30% 41% 11% 89% 14% 143% 33% 33% 6% 69%
Содержит меньше Натрий -97.1%
Содержит больше Кальций +395%
Содержит больше Железо +122.4%
Содержит больше Магний +275%
Содержит больше Фосфор +984.2%
Содержит больше Калий +97.4%
Содержит больше Цинк +1900%
Содержит больше Марганец +12.5%
Содержит больше Селен +525%
Одинаковое количество вещества Медь - 0.097

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B9, общий +83.3%
Содержит больше Витамин E +58.3%
Содержит больше Витамин B1 +243.8%
Содержит больше Витамин B2 +59.2%
Содержит больше Витамин B3 +7302.8%
Содержит больше Витамин B5 +1450%
Содержит больше Витамин B6 +730%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 3% 0% 30% 4% 18% 1% 2% 5% 9% 0% 0%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 4% 0% 0% 14% 28% 50% 19% 39% 5% 197% 0%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B9, общий +83.3%
Содержит больше Витамин E +58.3%
Содержит больше Витамин B1 +243.8%
Содержит больше Витамин B2 +59.2%
Содержит больше Витамин B3 +7302.8%
Содержит больше Витамин B5 +1450%
Содержит больше Витамин B6 +730%
Содержит больше Витамин B12 +∞%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Углеводы +1551.3%
Содержит больше Белки +2673%
Содержит больше Жиры +36700%
Содержит больше Вода +84.8%
Содержит больше Другое +1421.7%
69% 30%
Белки: 0.37 г
Жиры: 0.07 г
Углеводы: 68.86 г
Вода: 30.47 г
Другое: 0.23 г
10% 26% 4% 56% 4%
Белки: 10.26 г
Жиры: 25.76 г
Углеводы: 4.17 г
Вода: 56.31 г
Другое: 3.5 г
Содержит больше Углеводы +1551.3%
Содержит больше Белки +2673%
Содержит больше Жиры +36700%
Содержит больше Вода +84.8%
Содержит больше Другое +1421.7%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщенные жиры -99.9%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +29863.2%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +∞%
21% 79%
Насыщенные жиры: 0.01 г
Мононенасыщенные жиры: 0.038 г
Полиненасыщенные жиры: 0 г
33% 49% 19%
Насыщенные жиры: 7.666 г
Мононенасыщенные жиры: 11.386 г
Полиненасыщенные жиры: 4.404 г
Содержит меньше Насыщенные жиры -99.9%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +29863.2%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +∞%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Конфитюр Хот-дог
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента цена =
Содержит меньше элемента витамины =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Конфитюр Хот-дог Мнение
67.76g 4.17g Конфитюр
Белки 0.37g 10.26g Хот-дог
Жиры 0.07g 25.76g Хот-дог
Углеводы 68.86g 4.17g Конфитюр
Калорийность 278kcal 290kcal Хот-дог
Сахар 48.5g Хот-дог
Клетчатка 1.1g 0g Конфитюр
Кальций 20mg 99mg Хот-дог
Железо 0.49mg 1.09mg Хот-дог
Магний 4mg 15mg Хот-дог
Фосфор 19mg 206mg Хот-дог
Калий 77mg 152mg Хот-дог
Натрий 32mg 1090mg Конфитюр
Цинк 0.06mg 1.2mg Хот-дог
Медь 0.1mg 0.097mg Конфитюр
Марганец 0.04mg 0.045mg Хот-дог
Селен 2µg 12.5µg Хот-дог
Витамин E 0.12mg 0.19mg Хот-дог
Витамин C 8.8mg 0mg Конфитюр
Витамин B1 0.016mg 0.055mg Хот-дог
Витамин B2 0.076mg 0.121mg Хот-дог
Витамин B3 0.036mg 2.665mg Хот-дог
Витамин B5 0.02mg 0.31mg Хот-дог
Витамин B6 0.02mg 0.166mg Хот-дог
Витамин B9, общий 11µg 6µg Конфитюр
Витамин B12 0µg 1.57µg Хот-дог
Триптофан 0.008mg 0.111mg Хот-дог
Треонин 0.023mg 0.474mg Хот-дог
Изолейцин 0.017mg 0.53mg Хот-дог
Лейцин 0.037mg 0.907mg Хот-дог
Лизин 0.03mg 0.963mg Хот-дог
Метионин 0.001mg 0.291mg Хот-дог
Фенилаланин 0.021mg 0.445mg Хот-дог
Валин 0.021mg 0.555mg Хот-дог
Гистидин 0.014mg 0.331mg Хот-дог
Холестерин 0mg 77mg Конфитюр
Насыщенные жиры 0.01g 7.666g Конфитюр
Мононенасыщенные жиры 0.038g 11.386g Хот-дог
Полиненасыщенные жиры 0g 4.404g Хот-дог

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Конфитюр Хот-дог
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
6%
Конфитюр
29%
Хот-дог
Итоговая оценка минералов
10%
Конфитюр
46%
Хот-дог

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Хот-дог
Хот-дог содержит меньше вещества Сахар (Разница - 48.5g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Хот-дог
Гликемический индекс продукта Хот-дог ниже (Разница - 23)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Хот-дог
Продукт Хот-дог более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Конфитюр
Конфитюр содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1058mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Конфитюр
Конфитюр содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 77mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Конфитюр
Конфитюр содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 7.656g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Конфитюр - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169641/nutrients
  2. Хот-дог - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172968/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.