Сравнить продукты Кориандр и Листья амаранта
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МедьМедь | +38.9% |
Содержит больше МагнийМагний | +111.5% |
Содержит больше КальцийКальций | +220.9% |
Содержит больше КалийКалий | +17.3% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +31.1% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +80% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -56.5% |
Содержит больше МарганецМарганец | +107.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин AВитамин A | +130.8% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +148.1% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +69.3% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +790.6% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +60.4% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +28.9% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +267.7% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +37.1% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин K | 310µg | 1140µg | 692% |
Витамин A | 337µg | 146µg | 21% |
Марганец | 0.426mg | 0.885mg | 20% |
Витамин C | 27mg | 43.3mg | 18% |
Витамин E | 2.5mg | 17% | |
Кальций | 67mg | 215mg | 15% |
Клетчатка | 2.8g | 11% | |
Витамин B5 | 0.57mg | 0.064mg | 10% |
Магний | 26mg | 55mg | 7% |
Железо | 1.77mg | 2.32mg | 7% |
Медь | 0.225mg | 0.162mg | 7% |
Витамин B9 | 62µg | 85µg | 6% |
Цинк | 0.5mg | 0.9mg | 4% |
Витамин B1 | 0.067mg | 0.027mg | 3% |
Витамин B6 | 0.149mg | 0.192mg | 3% |
Витамин B3 | 1.114mg | 0.658mg | 3% |
Калий | 521mg | 611mg | 3% |
Холин | 12.8mg | 2% | |
Натрий | 46mg | 20mg | 1% |
Полиненасыщенные жиры | 0.04g | 0.147g | 1% |
Белки | 2.13g | 2.46g | 1% |
Калорийность | 23kcal | 23kcal | 0% |
Жиры | 0.52g | 0.33g | 0% |
Углеводы | 3.67g | 4.02g | 0% |
Чистые углеводы | 0.87g | 4.02g | N/A |
Сахар | 0.87g | N/A | |
Фосфор | 48mg | 50mg | 0% |
Селен | 0.9µg | 0.9µg | 0% |
Витамин B2 | 0.162mg | 0.158mg | 0% |
Насыщенные жиры | 0.014g | 0.091g | 0% |
Мононенасыщенные жиры | 0.275g | 0.076g | 0% |
Триптофан | 0.031mg | 0% | |
Треонин | 0.099mg | 0% | |
Изолейцин | 0.119mg | 0% | |
Лейцин | 0.195mg | 0% | |
Лизин | 0.127mg | 0% | |
Метионин | 0.036mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.133mg | 0% | |
Валин | 0.137mg | 0% | |
Гистидин | 0.052mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.13 г
Жиры:
0.52 г
Углеводы:
3.67 г
Вода:
92.21 г
Другое:
1.47 г
Белки:
2.46 г
Жиры:
0.33 г
Углеводы:
4.02 г
Вода:
91.69 г
Другое:
1.5 г
Содержит больше ЖирыЖиры | +57.6% |
Содержит больше БелкиБелки | +15.5% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~4.02g
Одинаковое количество вещества
Вода
~91.69g
Одинаковое количество вещества
Другое
~1.5г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.014 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.275 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.04 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.091 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.076 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.147 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -84.6% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +261.8% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +267.5% |