Сравнить продукты Кориандр и Дрожжи
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КальцийКальций | +123.3% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -9.8% |
Содержит больше МарганецМарганец | +36.5% |
Содержит больше МагнийМагний | +107.7% |
Содержит больше КалийКалий | +83.3% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +22.6% |
Содержит больше МедьМедь | +93.8% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +1488% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +1227.1% |
Содержит больше СеленСелен | +777.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +8900% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +77400% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +16303% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +2369.1% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +3508.6% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +2268.4% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +906.7% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +3674.2% |
Содержит больше ХолинХолин | +150% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин B1 | 0.067mg | 10.99mg | 910% |
Витамин B9 | 62µg | 2340µg | 570% |
Витамин B2 | 0.162mg | 4mg | 295% |
Витамин B5 | 0.57mg | 13.5mg | 259% |
Витамин K | 310µg | 0.4µg | 258% |
Витамин B3 | 1.114mg | 40.2mg | 244% |
Витамин B6 | 0.149mg | 1.5mg | 104% |
Клетчатка | 2.8g | 26.9g | 96% |
Фосфор | 48mg | 637mg | 84% |
Белки | 2.13g | 40.44g | 77% |
Цинк | 0.5mg | 7.94mg | 68% |
Витамин A | 337µg | 0µg | 37% |
Витамин C | 27mg | 0.3mg | 30% |
Медь | 0.225mg | 0.436mg | 23% |
Витамин E | 2.5mg | 0mg | 17% |
Калорийность | 23kcal | 325kcal | 15% |
Селен | 0.9µg | 7.9µg | 13% |
Калий | 521mg | 955mg | 13% |
Углеводы | 3.67g | 41.22g | 13% |
Жиры | 0.52g | 7.61g | 11% |
Мононенасыщенные жиры | 0.275g | 4.309g | 10% |
Магний | 26mg | 54mg | 7% |
Марганец | 0.426mg | 0.312mg | 5% |
Железо | 1.77mg | 2.17mg | 5% |
Кальций | 67mg | 30mg | 4% |
Насыщенные жиры | 0.014g | 1.001g | 4% |
Холин | 12.8mg | 32mg | 3% |
Витамин B12 | 0µg | 0.07µg | 3% |
Чистые углеводы | 0.87g | 14.32g | N/A |
Сахар | 0.87g | 0g | N/A |
Натрий | 46mg | 51mg | 0% |
Полиненасыщенные жиры | 0.04g | 0.017g | 0% |
Триптофан | 0.54mg | 0% | |
Треонин | 1.99mg | 0% | |
Изолейцин | 1.89mg | 0% | |
Лейцин | 2.92mg | 0% | |
Лизин | 3.28mg | 0% | |
Метионин | 0.59mg | 0% | |
Фенилаланин | 1.75mg | 0% | |
Валин | 2.31mg | 0% | |
Гистидин | 0.91mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше ВодаВода | +1715.2% |
Содержит больше БелкиБелки | +1798.6% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +1363.5% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +1023.2% |
Содержит больше ДругоеДругое | +284.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.6% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +135.3% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1466.9% |