Сравнить продукты Кориандр и Лук-шалот
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +23.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +81.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +56% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +47.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +155.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +25% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +45.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +25% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -73.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +33.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +237.5% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +6150% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +11.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +710% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +457% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +96.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +38650% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +82.4% |
| Содержит больше ХолинХолин | +13.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +131.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 310µg | 0.8µg | 258% |
| Витамин A | 337µg | 0µg | 37% |
| Витамин C | 27mg | 8mg | 21% |
| Витамин E | 2.5mg | 0.04mg | 16% |
| Медь | 0.225mg | 0.088mg | 15% |
| Витамин B6 | 0.149mg | 0.345mg | 15% |
| Витамин B2 | 0.162mg | 0.02mg | 11% |
| Железо | 1.77mg | 1.2mg | 7% |
| Витамин B9 | 62µg | 34µg | 7% |
| Витамин B3 | 1.114mg | 0.2mg | 6% |
| Витамин B5 | 0.57mg | 0.29mg | 6% |
| Марганец | 0.426mg | 0.292mg | 6% |
| Калий | 521mg | 334mg | 6% |
| Углеводы | 3.67g | 16.8g | 4% |
| Кальций | 67mg | 37mg | 3% |
| Клетчатка | 2.8g | 3.2g | 2% |
| Фосфор | 48mg | 60mg | 2% |
| Калорийность | 23kcal | 72kcal | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.275g | 0.014g | 1% |
| Витамин B1 | 0.067mg | 0.06mg | 1% |
| Белки | 2.13g | 2.5g | 1% |
| Селен | 0.9µg | 1.2µg | 1% |
| Натрий | 46mg | 12mg | 1% |
| Цинк | 0.5mg | 0.4mg | 1% |
| Магний | 26mg | 21mg | 1% |
| Жиры | 0.52g | 0.1g | 1% |
| Чистые углеводы | 0.87g | 13.6g | N/A |
| Сахар | 0.87g | 7.87g | N/A |
| Холин | 12.8mg | 11.3mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.014g | 0.017g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.04g | 0.039g | 0% |
| Триптофан | 0.028mg | 0% | |
| Треонин | 0.098mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.106mg | 0% | |
| Лейцин | 0.149mg | 0% | |
| Лизин | 0.125mg | 0% | |
| Метионин | 0.027mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.081mg | 0% | |
| Валин | 0.11mg | 0% | |
| Гистидин | 0.043mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +420% |
| Содержит больше ВодаВода | +15.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +83.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +17.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +357.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -17.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1864.3% |
Одинаковое количество вещества
Полиненасыщенные жиры
~0.039g
