Сравнить продукты Кориандр и Филло
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +73.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +509.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +604.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +122.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -90.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +81.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +56.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +11.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +2488.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +3025% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +88.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +396.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +12300% |
| Содержит больше ХолинХолин | +85.5% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +707.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +110.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +265.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +41.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 310µg | 2.5µg | 256% |
| Селен | 0.9µg | 23.3µg | 41% |
| Витамин B1 | 0.067mg | 0.541mg | 40% |
| Витамин A | 337µg | 0µg | 37% |
| Витамин C | 27mg | 0mg | 30% |
| Натрий | 46mg | 483mg | 19% |
| Витамин B3 | 1.114mg | 4.073mg | 18% |
| Железо | 1.77mg | 3.21mg | 18% |
| Углеводы | 3.67g | 52.6g | 16% |
| Витамин E | 2.5mg | 0.08mg | 16% |
| Витамин B2 | 0.162mg | 0.341mg | 14% |
| Калорийность | 23kcal | 299kcal | 14% |
| Медь | 0.225mg | 0.101mg | 14% |
| Калий | 521mg | 74mg | 13% |
| Белки | 2.13g | 7.1g | 10% |
| Витамин B6 | 0.149mg | 0.03mg | 9% |
| Жиры | 0.52g | 6g | 8% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.275g | 3.149g | 7% |
| Насыщенные жиры | 0.014g | 1.47g | 7% |
| Витамин B9 | 62µg | 88µg | 7% |
| Кальций | 67mg | 11mg | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.04g | 0.923g | 6% |
| Витамин B5 | 0.57mg | 0.302mg | 5% |
| Клетчатка | 2.8g | 1.9g | 4% |
| Фосфор | 48mg | 75mg | 4% |
| Магний | 26mg | 15mg | 3% |
| Марганец | 0.426mg | 0.476mg | 2% |
| Холин | 12.8mg | 6.9mg | 1% |
| Чистые углеводы | 0.87g | 50.7g | N/A |
| Сахар | 0.87g | 0.18g | N/A |
| Цинк | 0.5mg | 0.49mg | 0% |
| Триптофан | 0.088mg | 0% | |
| Треонин | 0.194mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.246mg | 0% | |
| Лейцин | 0.49mg | 0% | |
| Лизин | 0.158mg | 0% | |
| Метионин | 0.126mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.359mg | 0% | |
| Валин | 0.286mg | 0% | |
| Гистидин | 0.159mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +182.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +233.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1053.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1333.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +15.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1045.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2207.5% |
