Сравнить продукты Кориандр и Яблочный пирог
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +271.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +509.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +701.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +46.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +389.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +212.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +100% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -82.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +134.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +743.8% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1062.1% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +379% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +292.1% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1450% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +100% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 310µg | 258% | |
| Витамин A | 337µg | 29µg | 34% |
| Витамин C | 27mg | 3.2mg | 26% |
| Медь | 0.225mg | 0.046mg | 20% |
| Витамин E | 2.5mg | 17% | |
| Насыщенные жиры | 0.014g | 3.797g | 17% |
| Жиры | 0.52g | 11g | 16% |
| Витамин B9 | 62µg | 4µg | 15% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.04g | 2.198g | 14% |
| Калий | 521mg | 65mg | 13% |
| Калорийность | 23kcal | 237kcal | 11% |
| Марганец | 0.426mg | 0.182mg | 11% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.275g | 4.388g | 10% |
| Натрий | 46mg | 266mg | 10% |
| Углеводы | 3.67g | 34g | 10% |
| Витамин B6 | 0.149mg | 0.038mg | 9% |
| Витамин B5 | 0.57mg | 0.119mg | 9% |
| Железо | 1.77mg | 1.21mg | 7% |
| Витамин B1 | 0.067mg | 0.134mg | 6% |
| Кальций | 67mg | 11mg | 6% |
| Магний | 26mg | 7mg | 5% |
| Клетчатка | 2.8g | 1.6g | 5% |
| Фосфор | 48mg | 24mg | 3% |
| Цинк | 0.5mg | 0.16mg | 3% |
| Холин | 12.8mg | 2% | |
| Селен | 0.9µg | 2% | |
| Белки | 2.13g | 1.9g | 0% |
| Чистые углеводы | 0.87g | 32.4g | N/A |
| Сахар | 0.87g | N/A | |
| Витамин B2 | 0.162mg | 0.158mg | 0% |
| Витамин B3 | 1.114mg | 1.123mg | 0% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.01µg | 0% |
| Триптофан | 0.026mg | 0% | |
| Треонин | 0.054mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.073mg | 0% | |
| Лейцин | 0.129mg | 0% | |
| Лизин | 0.07mg | 0% | |
| Метионин | 0.032mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.088mg | 0% | |
| Валин | 0.084mg | 0% | |
| Гистидин | 0.038mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.13 г
Жиры:
0.52 г
Углеводы:
3.67 г
Вода:
92.21 г
Другое:
1.47 г
Белки:
1.9 г
Жиры:
11 г
Углеводы:
34 г
Вода:
52.2 г
Другое:
0.9 г
| Содержит больше БелкиБелки | +12.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +76.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +63.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2015.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +826.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.014 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.275 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.04 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.797 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.388 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.198 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1495.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +5395% |
