Сравнить продукты Корица и Баклажан
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +328.6% |
Содержит больше КальцийКальций | +11033.3% |
Содержит больше КалийКалий | +88.2% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +3517.4% |
Содержит больше МедьМедь | +318.5% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +1043.8% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +166.7% |
Содержит больше МарганецМарганец | +7428.4% |
Содержит больше СеленСелен | +933.3% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -80% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +72.7% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +1400% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +673.3% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +105.2% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +27.4% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +88.1% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +791.4% |
Содержит больше ХолинХолин | +59.4% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +77.3% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +266.7% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Марганец | 17.466mg | 0.232mg | 749% |
Клетчатка | 53.1g | 3g | 200% |
Железо | 8.32mg | 0.23mg | 101% |
Кальций | 1002mg | 9mg | 99% |
Медь | 0.339mg | 0.081mg | 29% |
Углеводы | 80.59g | 5.88g | 25% |
Витамин K | 31.2µg | 3.5µg | 23% |
Цинк | 1.83mg | 0.16mg | 15% |
Витамин E | 2.32mg | 0.3mg | 13% |
Калорийность | 247kcal | 25kcal | 11% |
Магний | 60mg | 14mg | 11% |
Калий | 431mg | 229mg | 6% |
Витамин B6 | 0.158mg | 0.084mg | 6% |
Фосфор | 64mg | 24mg | 6% |
Белки | 3.99g | 0.98g | 6% |
Селен | 3.1µg | 0.3µg | 5% |
Витамин B9 | 6µg | 22µg | 4% |
Витамин B3 | 1.332mg | 0.649mg | 4% |
Витамин A | 15µg | 1µg | 2% |
Витамин C | 3.8mg | 2.2mg | 2% |
Жиры | 1.24g | 0.18g | 2% |
Витамин B5 | 0.358mg | 0.281mg | 2% |
Холин | 11mg | 6.9mg | 1% |
Насыщенные жиры | 0.345g | 0.034g | 1% |
Мононенасыщенные жиры | 0.246g | 0.016g | 1% |
Витамин B1 | 0.022mg | 0.039mg | 1% |
Фруктоза | 1.11g | 1.54g | 1% |
Чистые углеводы | 27.49g | 2.88g | N/A |
Сахар | 2.17g | 3.53g | N/A |
Натрий | 10mg | 2mg | 0% |
Витамин B2 | 0.041mg | 0.037mg | 0% |
Полиненасыщенные жиры | 0.068g | 0.076g | 0% |
Триптофан | 0.049mg | 0.009mg | 0% |
Треонин | 0.136mg | 0.037mg | 0% |
Изолейцин | 0.146mg | 0.045mg | 0% |
Лейцин | 0.253mg | 0.064mg | 0% |
Лизин | 0.243mg | 0.047mg | 0% |
Метионин | 0.078mg | 0.011mg | 0% |
Фенилаланин | 0.146mg | 0.043mg | 0% |
Валин | 0.224mg | 0.053mg | 0% |
Гистидин | 0.117mg | 0.023mg | 0% |
0.011g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше БелкиБелки | +307.1% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +588.9% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +1270.6% |
Содержит больше ДругоеДругое | +445.5% |
Содержит больше ВодаВода | +772.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1437.5% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -90.1% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +11.8% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше СахарозаСахароза | +1200% |
Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +51.9% |
Содержит больше ФруктозаФруктоза | +38.7% |
Одинаковое количество вещества
Крахмал
~0g
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g