Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Корица и Круглый леденец

Сравнить

Инфографика

Корица vs Круглый леденец infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 43% 301% 38% 312% 113% 50% 27% 1.3% 2278% 17%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0.71% 0.9% 0.44% 15% 4% 0% 0.43% 5.7% 1.3% 4.4%
Содержит больше МагнийМагний +5900%
Содержит больше КальцийКальций +33300%
Содержит больше КалийКалий +8520%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +1980%
Содержит больше МедьМедь +2725%
Содержит больше ЦинкЦинк +∞%
Содержит больше ФосфорФосфор +6300%
Содержит меньше НатрийНатрий -77.3%
Содержит больше МарганецМарганец +174560%
Содержит больше СеленСелен +287.5%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 13% 5% 46% 0% 5.5% 9.5% 25% 21% 36% 0% 78% 4.5% 6%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 1.5% 3% 0.19% 0.72% 1.2% 0% 0% 0% 0%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +266.7%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +215.4%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +13220%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +2883.3%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +3060%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Корица Круглый леденец DV% diff.
Марганец 17.466mg 0.01mg 759%
Клетчатка 53.1g 0.1g 212%
Кальций 1002mg 3mg 100%
Железо 8.32mg 0.4mg 99%
Медь 0.339mg 0.012mg 36%
Витамин K 31.2µg 0µg 26%
Цинк 1.83mg 0mg 17%
Витамин E 2.32mg 0mg 15%
Магний 60mg 1mg 14%
Калий 431mg 5mg 13%
Витамин B6 0.158mg 0.005mg 12%
Фосфор 64mg 1mg 9%
Белки 3.99g 0g 8%
Витамин B3 1.332mg 0.01mg 8%
Витамин B5 0.358mg 0.012mg 7%
Калорийность 247kcal 396kcal 7%
Углеводы 80.59g 98.9g 6%
Витамин C 3.8mg 0mg 4%
Селен 3.1µg 0.8µg 4%
Витамин B9 6µg 0µg 2%
Холин 11mg 0mg 2%
Насыщенные жиры 0.345g 0g 2%
Витамин B2 0.041mg 0.013mg 2%
Жиры 1.24g 0g 2%
Витамин A 15µg 0µg 2%
Витамин B1 0.022mg 0.006mg 1%
Фруктоза 1.11g 1%
Натрий 10mg 44mg 1%
Мононенасыщенные жиры 0.246g 0g 1%
Чистые углеводы 27.49g 98.8g N/A
Сахар 2.17g 58.97g N/A
Полиненасыщенные жиры 0.068g 0g 0%
Триптофан 0.049mg 0%
Треонин 0.136mg 0%
Изолейцин 0.146mg 0%
Лейцин 0.253mg 0%
Лизин 0.243mg 0%
Метионин 0.078mg 0%
Фенилаланин 0.146mg 0%
Валин 0.224mg 0%
Гистидин 0.117mg 0%
0.011g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
4% 81% 11% 4%
Белки: 3.99 г
Жиры: 1.24 г
Углеводы: 80.59 г
Вода: 10.58 г
Другое: 3.6 г
99%
Белки: 0 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 98.9 г
Вода: 1 г
Другое: 0.1 г
Содержит больше БелкиБелки +∞%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше ВодаВода +958%
Содержит больше ДругоеДругое +3500%
Содержит больше УглеводыУглеводы +22.7%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Корица - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171320/nutrients
  2. Круглый леденец - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167989/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.