Сравнить продукты Корица и Хорасан пшеницы
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КальцийКальций | +4454.5% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +120.7% |
Содержит больше МарганецМарганец | +538.6% |
Содержит больше МагнийМагний | +116.7% |
Содержит больше МедьМедь | +49.3% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +101.1% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +468.8% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -50% |
Содержит больше СеленСелен | +2529% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +1400% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +280.3% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +1633.3% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2472.7% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +348.8% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +378.6% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +165.1% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +63.9% |
Содержит больше ХолинХолин | +134.5% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Марганец | 17.466mg | 2.735mg | 640% |
Клетчатка | 53.1g | 11.1g | 168% |
Селен | 3.1µg | 81.5µg | 143% |
Кальций | 1002mg | 22mg | 98% |
Железо | 8.32mg | 3.77mg | 57% |
Витамин B1 | 0.022mg | 0.566mg | 45% |
Фосфор | 64mg | 364mg | 43% |
Витамин B3 | 1.332mg | 6.375mg | 32% |
Витамин K | 31.2µg | 1.8µg | 25% |
Крахмал | 52.41g | 22% | |
Белки | 3.99g | 14.54g | 21% |
Медь | 0.339mg | 0.506mg | 19% |
Магний | 60mg | 130mg | 17% |
Цинк | 1.83mg | 3.68mg | 17% |
Витамин B5 | 0.358mg | 0.949mg | 12% |
Витамин E | 2.32mg | 0.61mg | 11% |
Витамин B2 | 0.041mg | 0.184mg | 11% |
Витамин B6 | 0.158mg | 0.259mg | 8% |
Калорийность | 247kcal | 337kcal | 5% |
Витамин C | 3.8mg | 0mg | 4% |
Полиненасыщенные жиры | 0.068g | 0.621g | 4% |
Углеводы | 80.59g | 70.58g | 3% |
Холин | 11mg | 25.8mg | 3% |
Витамин A | 15µg | 1µg | 2% |
Витамин B9 | 6µg | 2% | |
Фруктоза | 1.11g | 0.11g | 1% |
Калий | 431mg | 403mg | 1% |
Жиры | 1.24g | 2.13g | 1% |
Насыщенные жиры | 0.345g | 0.196g | 1% |
Чистые углеводы | 27.49g | 59.48g | N/A |
Сахар | 2.17g | 7.84g | N/A |
Натрий | 10mg | 5mg | 0% |
Транс-жиры | 0g | 0.005g | N/A |
Мононенасыщенные жиры | 0.246g | 0.213g | 0% |
Триптофан | 0.049mg | 0.13mg | 0% |
Треонин | 0.136mg | 0.442mg | 0% |
Изолейцин | 0.146mg | 0.566mg | 0% |
Лейцин | 0.253mg | 1.112mg | 0% |
Лизин | 0.243mg | 0.416mg | 0% |
Метионин | 0.078mg | 0.251mg | 0% |
Фенилаланин | 0.146mg | 0.772mg | 0% |
Валин | 0.224mg | 0.687mg | 0% |
Гистидин | 0.117mg | 0.379mg | 0% |
0.011g | 0.048g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.99 г
Жиры:
1.24 г
Углеводы:
80.59 г
Вода:
10.58 г
Другое:
3.6 г
Белки:
14.54 г
Жиры:
2.13 г
Углеводы:
70.58 г
Вода:
11.07 г
Другое:
1.68 г
Содержит больше УглеводыУглеводы | +14.2% |
Содержит больше ДругоеДругое | +114.3% |
Содержит больше БелкиБелки | +264.4% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +71.8% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~11.07g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.345 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.246 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.068 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.196 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.213 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.621 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +15.5% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -43.2% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +813.2% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.02 г
Глюкоза:
1.04 г
Фруктоза:
1.11 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
52.41 г
Сахароза:
0.55 г
Глюкоза:
0.62 г
Фруктоза:
0.11 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
6.56 г
Галактоза:
0 г
Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +67.7% |
Содержит больше ФруктозаФруктоза | +909.1% |
Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
Содержит больше СахарозаСахароза | +2650% |
Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g