Сравнить продукты Корица и Чизкейк
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+1864.7%
Содержит
больше
Железо
+1220.6%
Содержит
больше
Магний
+445.5%
Содержит
больше
Калий
+378.9%
Содержит
меньше
Натрий
-97.7%
Содержит
больше
Цинк
+258.8%
Содержит
больше
Медь
+1595%
Содержит
больше
Марганец
+12375.7%
Содержит
больше
Фосфор
+45.3%
Содержит
больше
Селен
+67.7%
Содержит
больше
Кальций
+1864.7%
Содержит
больше
Железо
+1220.6%
Содержит
больше
Магний
+445.5%
Содержит
больше
Калий
+378.9%
Содержит
меньше
Натрий
-97.7%
Содержит
больше
Цинк
+258.8%
Содержит
больше
Медь
+1595%
Содержит
больше
Марганец
+12375.7%
Содержит
больше
Фосфор
+45.3%
Содержит
больше
Селен
+67.7%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин E
+314.3%
Содержит
больше
Витамин C
+850%
Содержит
больше
Витамин B3
+583.1%
Содержит
больше
Витамин B6
+203.8%
Содержит
больше
Витамин K
+609.1%
Содержит
больше
Витамин A
+85.4%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+27.3%
Содержит
больше
Витамин B2
+370.7%
Содержит
больше
Витамин B5
+59.5%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+200%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+314.3%
Содержит
больше
Витамин C
+850%
Содержит
больше
Витамин B3
+583.1%
Содержит
больше
Витамин B6
+203.8%
Содержит
больше
Витамин K
+609.1%
Содержит
больше
Витамин A
+85.4%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+27.3%
Содержит
больше
Витамин B2
+370.7%
Содержит
больше
Витамин B5
+59.5%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+200%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Углеводы
+216%
Содержит
больше
Другое
+300%
Содержит
больше
Белки
+37.8%
Содержит
больше
Жиры
+1714.5%
Содержит
больше
Вода
+331%
Содержит
больше
Углеводы
+216%
Содержит
больше
Другое
+300%
Содержит
больше
Белки
+37.8%
Содержит
больше
Жиры
+1714.5%
Содержит
больше
Вода
+331%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-96.5%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+3409.8%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+2255.9%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-96.5%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+3409.8%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+2255.9%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 27.49g | 25.1g |
|
|
| Белки | 3.99g | 5.5g |
|
| Жиры | 1.24g | 22.5g |
|
| Углеводы | 80.59g | 25.5g |
|
| Калорийность | 247kcal | 321kcal |
|
| Фруктоза | 1.11g |
|
|
| Сахар | 2.17g | 21.8g |
|
| Клетчатка | 53.1g | 0.4g |
|
| Кальций | 1002mg | 51mg |
|
| Железо | 8.32mg | 0.63mg |
|
| Магний | 60mg | 11mg |
|
| Фосфор | 64mg | 93mg |
|
| Калий | 431mg | 90mg |
|
| Натрий | 10mg | 438mg |
|
| Цинк | 1.83mg | 0.51mg |
|
| Медь | 0.339mg | 0.02mg |
|
| Марганец | 17.466mg | 0.14mg |
|
| Селен | 3.1µg | 5.2µg |
|
| Витамин A | 295IU | 547IU |
|
| Витамин A, RAE | 15µg | 159µg |
|
| Витамин E | 2.32mg | 0.56mg |
|
| Витамин D | 0IU | 18IU |
|
| Витамин D | 0µg | 0.5µg |
|
| Витамин C | 3.8mg | 0.4mg |
|
| Витамин B1 | 0.022mg | 0.028mg |
|
| Витамин B2 | 0.041mg | 0.193mg |
|
| Витамин B3 | 1.332mg | 0.195mg |
|
| Витамин B5 | 0.358mg | 0.571mg |
|
| Витамин B6 | 0.158mg | 0.052mg |
|
| Витамин B9, общий | 6µg | 18µg |
|
| Витамин B12 | 0µg | 0.17µg |
|
| Витамин K | 31.2µg | 4.4µg |
|
| Триптофан | 0.049mg | 0.064mg |
|
| Треонин | 0.136mg | 0.222mg |
|
| Изолейцин | 0.146mg | 0.281mg |
|
| Лейцин | 0.253mg | 0.464mg |
|
| Лизин | 0.243mg | 0.372mg |
|
| Метионин | 0.078mg | 0.136mg |
|
| Фенилаланин | 0.146mg | 0.258mg |
|
| Валин | 0.224mg | 0.314mg |
|
| Гистидин | 0.117mg | 0.133mg |
|
| Холестерин | 0mg | 55mg |
|
| Насыщенные жиры | 0.345g | 9.921g |
|
| 0g | 0.005g |
|
|
| Мононенасыщенные жиры | 0.246g | 8.634g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.068g | 1.602g |
|
| 0.011g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
21%
17%
Итоговая оценка минералов
318%
22%
Краткое сравнение
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Чизкейк ниже (Разница - 50)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Чизкейк дешевле (Разница - $4)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Корица содержит меньше вещества Сахар (Разница - 19.63g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Корица содержит меньше вещества Натрий (Разница - 428mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Корица содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 55mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Корица содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 9.576g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Корица более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах