Сравнить продукты Коровий горох и Сладкие гренки
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +211.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +107.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +50.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +362.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +92.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +33.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +152.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +316.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +704% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +33.3% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +35.1% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +383.7% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +12300% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +483.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +228.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +33.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B9 | 208µg | 43µg | 41% |
| Холестерин | 0mg | 116mg | 39% |
| Селен | 2.5µg | 20.1µg | 32% |
| Клетчатка | 6.5g | 26% | |
| Медь | 0.268mg | 0.058mg | 23% |
| Натрий | 4mg | 479mg | 21% |
| Витамин B2 | 0.055mg | 0.321mg | 20% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.225g | 2.594g | 16% |
| Жиры | 0.53g | 10.8g | 16% |
| Витамин A | 1µg | 124µg | 14% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.31µg | 13% |
| Марганец | 0.475mg | 0.188mg | 12% |
| Насыщенные жиры | 0.138g | 2.723g | 12% |
| Железо | 2.51mg | 1.67mg | 11% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.044g | 4.524g | 11% |
| Магний | 53mg | 17mg | 9% |
| Кальций | 24mg | 100mg | 8% |
| Витамин B3 | 0.495mg | 1.628mg | 7% |
| Холин | 32.2mg | 6% | |
| Калорийность | 116kcal | 229kcal | 6% |
| Цинк | 1.29mg | 0.67mg | 6% |
| Фосфор | 156mg | 117mg | 6% |
| Калий | 278mg | 134mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.411mg | 0.549mg | 3% |
| Витамин E | 0.28mg | 2% | |
| Витамин B6 | 0.1mg | 0.074mg | 2% |
| Витамин K | 1.7µg | 1% | |
| Углеводы | 20.76g | 25g | 1% |
| Белки | 7.73g | 7.7g | 0% |
| Витамин C | 0.4mg | 0.3mg | 0% |
| Чистые углеводы | 14.26g | 25g | N/A |
| Сахар | 3.3g | N/A | |
| Витамин B1 | 0.202mg | 0.204mg | 0% |
| Триптофан | 0.095mg | 0.094mg | 0% |
| Треонин | 0.294mg | 0.305mg | 0% |
| Изолейцин | 0.314mg | 0.375mg | 0% |
| Лейцин | 0.592mg | 0.621mg | 0% |
| Лизин | 0.523mg | 0.413mg | 0% |
| Метионин | 0.11mg | 0.188mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.451mg | 0.389mg | 0% |
| Валин | 0.368mg | 0.419mg | 0% |
| Гистидин | 0.24mg | 0.179mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.001g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.01g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
7.73 г
Жиры:
0.53 г
Углеводы:
20.76 г
Вода:
70.04 г
Другое:
0.94 г
Белки:
7.7 г
Жиры:
10.8 г
Углеводы:
25 г
Вода:
54.7 г
Другое:
1.8 г
| Содержит больше ВодаВода | +28% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1937.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +20.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +91.5% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~7.7g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.138 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.044 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.225 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.723 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.524 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.594 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -94.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +10181.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1052.9% |
