Сравнить продукты Короткие ребра и Pork belly
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +275% |
| Содержит больше КальцийКальций | +140% |
| Содержит больше КалийКалий | +21.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +344.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +90.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +378.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +50% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +116.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +160% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -36% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +69.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +211.9% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +400% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +34.5% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +692% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +61.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +89.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 2.62µg | 0.84µg | 74% |
| Цинк | 4.88mg | 1.02mg | 35% |
| Витамин B1 | 0.05mg | 0.396mg | 29% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.53g | 5.65g | 27% |
| Белки | 21.57g | 9.34g | 24% |
| Селен | 20.8µg | 8µg | 23% |
| Железо | 2.31mg | 0.52mg | 22% |
| Жиры | 41.98g | 53.01g | 17% |
| Холин | 82.2mg | 15% | |
| Мононенасыщенные жиры | 18.88g | 24.7g | 15% |
| Витамин B3 | 2.452mg | 4.647mg | 14% |
| Фосфор | 162mg | 108mg | 8% |
| Витамин B6 | 0.22mg | 0.13mg | 7% |
| Витамин B2 | 0.15mg | 0.242mg | 7% |
| Насыщенные жиры | 17.8g | 19.33g | 7% |
| Холестерин | 94mg | 72mg | 7% |
| Медь | 0.099mg | 0.052mg | 5% |
| Витамин D | 0.7µg | 4% | |
| Магний | 15mg | 4mg | 3% |
| Витамин D | 27IU | 3% | |
| Витамин K | 2.4µg | 0µg | 2% |
| Калорийность | 471kcal | 518kcal | 2% |
| Витамин E | 0.29mg | 0.39mg | 1% |
| Витамин B9 | 5µg | 1µg | 1% |
| Натрий | 50mg | 32mg | 1% |
| Калий | 224mg | 185mg | 1% |
| Кальций | 12mg | 5mg | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.3mg | 0% |
| Витамин A | 0µg | 3µg | 0% |
| Марганец | 0.013mg | 0.006mg | 0% |
| Витамин B5 | 0.252mg | 0.256mg | 0% |
| Триптофан | 0.142mg | 0% | |
| Треонин | 0.862mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.981mg | 0% | |
| Лейцин | 1.716mg | 0% | |
| Лизин | 1.823mg | 0% | |
| Метионин | 0.562mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.852mg | 0% | |
| Валин | 1.07mg | 0% | |
| Гистидин | 0.688mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.003g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.001g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.016g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
21.57 г
Жиры:
41.98 г
Углеводы:
0 г
Вода:
35.72 г
Другое:
0.73 г
Белки:
9.34 г
Жиры:
53.01 г
Углеводы:
0 г
Вода:
36.74 г
Другое:
0.91 г
| Содержит больше БелкиБелки | +130.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +26.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +24.7% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~0g
Одинаковое количество вещества
Вода
~36.74g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
17.8 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
18.88 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.53 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
19.33 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
24.7 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
5.65 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +30.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +269.3% |
Одинаковое количество вещества
Насыщенные жиры
~19.33g
