Сравнить продукты Котлета и Пина колада
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +175% |
| Содержит больше КалийКалий | +47.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +709.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +669.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +700% |
| Содержит больше МагнийМагний | +166.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +90350% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +72.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +7723.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +22179.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1011.1% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +500% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B3 | 26.29mg | 0.118mg | 164% |
| Витамин E | 18.09mg | 0.02mg | 120% |
| Витамин B2 | 1.33mg | 0.017mg | 101% |
| Белки | 23.29g | 0.42g | 46% |
| Витамин B6 | 0.5mg | 0.045mg | 35% |
| Марганец | 0.528mg | 23% | |
| Железо | 1.7mg | 0.21mg | 19% |
| Клетчатка | 4.5g | 0.3g | 17% |
| Натрий | 371mg | 6mg | 16% |
| Медь | 0.079mg | 9% | |
| Цинк | 1mg | 0.13mg | 8% |
| Фосфор | 56mg | 7mg | 7% |
| Насыщенные жиры | 0.3g | 1.636g | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.8g | 0.033g | 5% |
| Углеводы | 7.3g | 22.66g | 5% |
| Витамин C | 0mg | 4.9mg | 5% |
| Витамин B9 | 2µg | 12µg | 3% |
| Калорийность | 117kcal | 174kcal | 3% |
| Витамин B1 | 0.05mg | 0.029mg | 2% |
| Калий | 105mg | 71mg | 1% |
| Кальций | 22mg | 8mg | 1% |
| Магний | 3mg | 8mg | 1% |
| Селен | 0.7µg | 1% | |
| Витамин B5 | 0.061mg | 1% | |
| Жиры | 1.5g | 1.88g | 1% |
| Чистые углеводы | 2.8g | 22.36g | N/A |
| Сахар | 0.2g | 22.33g | N/A |
| Витамин K | 0.1µg | 0% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.2g | 0.082g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
23.29 г
Жиры:
1.5 г
Углеводы:
7.3 г
Вода:
66.69 г
Другое:
1.22 г
Белки:
0.42 г
Жиры:
1.88 г
Углеводы:
22.66 г
Вода:
64.99 г
Другое:
10.05 г
| Содержит больше БелкиБелки | +5445.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +25.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +210.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +723.8% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~64.99g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.3 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.2 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.8 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.636 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.082 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.033 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -81.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +143.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2324.2% |
