Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Кофе и Grape juice

Сравнить

Инфографика

Кофе vs Grape juice infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 2.1% 0.6% 4.3% 0.38% 0.67% 0.55% 1.3% 0.26% 3% 0%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 7.1% 3.6% 7.9% 11% 9.3% 1.4% 4.7% 1.3% 8.7% 0.55%
Содержит меньше НатрийНатрий -80%
Содержит больше МагнийМагний +233.3%
Содержит больше КальцийКальций +500%
Содержит больше КалийКалий +83.7%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +2900%
Содержит больше МедьМедь +1300%
Содержит больше ЦинкЦинк +150%
Содержит больше ФосфорФосфор +266.7%
Содержит больше МарганецМарганец +191.3%
Содержит больше СеленСелен +∞%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0.2% 0% 3.5% 18% 3.6% 15% 0.23% 0% 0.25% 1.5% 1.4%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 113% 1.3% 0% 0% 2.5% 4.6% 3.8% 0% 14% 0% 42% 3% 3.5%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +40%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +280%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +5900%
Содержит больше Витамин KВитамин K +16800%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +100%
Содержит больше ХолинХолин +150%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B3 ~0.2mg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Кофе Grape juice DV% diff.
Витамин C 0mg 33.8mg 38%
Витамин K 0.1µg 16.9µg 14%
Кофеин 40mg 0mg 10%
Витамин B6 0.001mg 0.06mg 5%
Углеводы 0g 15.38g 5%
Витамин B5 0.254mg 5%
Железо 0.01mg 0.3mg 4%
Витамин B2 0.076mg 0.02mg 4%
Медь 0.002mg 0.028mg 3%
Калорийность 1kcal 62kcal 3%
Магний 3mg 10mg 2%
Марганец 0.023mg 0.067mg 2%
Кальций 2mg 12mg 1%
Холин 2.6mg 6.5mg 1%
Фосфор 3mg 11mg 1%
Витамин B9 2µg 4µg 1%
Калий 49mg 90mg 1%
Белки 0.12g 0g 0%
Жиры 0.02g 0g 0%
Чистые углеводы 0g 15.38g N/A
Сахар 0g 15.3g N/A
Цинк 0.02mg 0.05mg 0%
Натрий 2mg 10mg 0%
Витамин E 0.01mg 0mg 0%
Витамин A 0µg 4µg 0%
Селен 0µg 0.1µg 0%
Витамин B1 0.014mg 0.01mg 0%
Витамин B3 0.191mg 0.2mg 0%
Насыщенные жиры 0.002g 0g 0%
Мононенасыщенные жиры 0.015g 0g 0%
Полиненасыщенные жиры 0.001g 0g 0%
Треонин 0.001mg 0.024mg 0%
Изолейцин 0.002mg 0.007mg 0%
Лейцин 0.005mg 0.017mg 0%
Лизин 0.001mg 0.019mg 0%
Метионин 0mg 0.029mg 0%
Фенилаланин 0.003mg 0.017mg 0%
Валин 0.003mg 0.024mg 0%
Гистидин 0.002mg 0.031mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
99%
Белки: 0.12 г
Жиры: 0.02 г
Углеводы: 0 г
Вода: 99.39 г
Другое: 0.47 г
15% 84%
Белки: 0 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 15.38 г
Вода: 84.4 г
Другое: 0.22 г
Содержит больше БелкиБелки +∞%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше ВодаВода +17.8%
Содержит больше ДругоеДругое +113.6%
Содержит больше УглеводыУглеводы +∞%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Кофе - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171890/nutrients
  2. Grape juice - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168144/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.