Сравнить продукты Кофе и Ирис (конфеты)
Сравнить
Инфографика
![Кофе vs Ирис (конфеты) infographic](https://foodstruct.com/compareimages/ru_coffee-vs-toffee.jpg)
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит меньше НатрийНатрий | -98.5% |
Содержит больше МарганецМарганец | +1050% |
Содержит больше МагнийМагний | +33.3% |
Содержит больше КальцийКальций | +1600% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +200% |
Содержит больше МедьМедь | +50% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +500% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +966.7% |
Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +75% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +11.8% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +558.6% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +89.6% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +9300% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +800% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +2700% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.12 г
Жиры:
0.02 г
Углеводы:
0 г
Вода:
99.39 г
Другое:
0.47 г
Белки:
1.07 г
Жиры:
32.75 г
Углеводы:
64.72 г
Вода:
0.55 г
Другое:
0.91 г
Содержит больше ВодаВода | +17970.9% |
Содержит больше БелкиБелки | +791.7% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +163650% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Содержит больше ДругоеДругое | +93.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.002 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.015 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.001 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
20.565 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.964 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.222 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -100% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +59660% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +122100% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
![]() |
||
Содержит меньше элемента цена |
![]() |
||
Содержит меньше элемента минералы |
![]() |
||
Содержит меньше элемента витамины | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Насыщенные жиры | 0.002g | 20.565g | 93% |
Жиры | 0.02g | 32.75g | 50% |
Холестерин | 0mg | 104mg | 35% |
Витамин A | 0µg | 319µg | 35% |
Калорийность | 1kcal | 560kcal | 28% |
Углеводы | 0g | 64.72g | 22% |
Мононенасыщенные жиры | 0.015g | 8.964g | 22% |
Кофеин | 40mg | 0mg | 10% |
Полиненасыщенные жиры | 0.001g | 1.222g | 8% |
Натрий | 2mg | 135mg | 6% |
Витамин E | 0.01mg | 0.94mg | 6% |
Витамин B12 | 0µg | 0.11µg | 5% |
Фосфор | 3mg | 32mg | 4% |
Кальций | 2mg | 34mg | 3% |
Белки | 0.12g | 1.07g | 2% |
Витамин K | 0.1µg | 2.8µg | 2% |
Витамин B5 | 0.254mg | 0.134mg | 2% |
Витамин B6 | 0.001mg | 0.009mg | 1% |
Витамин B3 | 0.191mg | 0.029mg | 1% |
Витамин B2 | 0.076mg | 0.068mg | 1% |
Витамин B1 | 0.014mg | 0.008mg | 1% |
Селен | 0µg | 0.8µg | 1% |
Марганец | 0.023mg | 0.002mg | 1% |
Цинк | 0.02mg | 0.12mg | 1% |
Витамин C | 0mg | 0.2mg | 0% |
Чистые углеводы | 0g | 64.72g | N/A |
Магний | 3mg | 4mg | 0% |
Калий | 49mg | 51mg | 0% |
Железо | 0.01mg | 0.03mg | 0% |
Сахар | 0g | 63.47g | N/A |
Медь | 0.002mg | 0.003mg | 0% |
Витамин B9 | 2µg | 2µg | 0% |
Транс-жиры | 0g | 0.674g | N/A |
Холин | 2.6mg | 0% | |
Треонин | 0.001mg | 0% | |
Изолейцин | 0.002mg | 0% | |
Лейцин | 0.005mg | 0% | |
Лизин | 0.001mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.003mg | 0% | |
Валин | 0.003mg | 0% | |
Гистидин | 0.002mg | 0% | |
0g | 0.065g | N/A | |
Омега 6 - линолевая кислота | 0.445g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
![ok](/img/food-check.png)
![ok](/img/food-check.png)
лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета |
![]() |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
3%
![Кофе](/img/foods/50px/14209.png)
14%
![Ирис (конфеты)](/img/foods/50px/19383.png)
Итоговая оценка минералов
1%
![Кофе](/img/foods/50px/14209.png)
6%
![Ирис (конфеты)](/img/foods/50px/19383.png)
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
![Кофе](/img/foods/50px/14209.png)
Кофе содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 104mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
![Кофе](/img/foods/50px/14209.png)
Кофе содержит меньше вещества Сахар (Разница - 63.47g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
![Кофе](/img/foods/50px/14209.png)
Кофе содержит меньше вещества Натрий (Разница - 133mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
![Кофе](/img/foods/50px/14209.png)
Кофе содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 20.563g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
![Кофе](/img/foods/50px/14209.png)
Гликемический индекс продукта Кофе ниже (Разница - 51)
Какой из продуктов стоит дешевле?
![Кофе](/img/foods/50px/14209.png)
Кофе дешевле (Разница - $1)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
![Ирис (конфеты)](/img/foods/50px/19383.png)
Продукт Ирис (конфеты) более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах