Сравнить продукты Кофе и Сердцевина пальмы
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит меньше НатрийНатрий | -85.7% |
Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
Содержит больше МагнийМагний | +233.3% |
Содержит больше КальцийКальций | +800% |
Содержит больше КалийКалий | +3585.7% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +16800% |
Содержит больше МедьМедь | +32100% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +18550% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +4566.7% |
Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +4900% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +257.1% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +136.8% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +371.2% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +80900% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1100% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.12 г
Жиры:
0.02 г
Углеводы:
0 г
Вода:
99.39 г
Другое:
0.47 г
Белки:
2.7 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
25.61 г
Вода:
69.5 г
Другое:
1.99 г
Содержит больше ВодаВода | +43% |
Содержит больше БелкиБелки | +2150% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +900% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Содержит больше ДругоеДругое | +323.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.002 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.015 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.001 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.046 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.005 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.089 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -95.7% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +200% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +8800% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента минералы |
![]() |
||
Содержит меньше элемента цена |
![]() |
||
Содержит меньше элемента витамины |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Медь | 0.002mg | 0.644mg | 71% |
Витамин B6 | 0.001mg | 0.81mg | 62% |
Калий | 49mg | 1806mg | 52% |
Цинк | 0.02mg | 3.73mg | 34% |
Железо | 0.01mg | 1.69mg | 21% |
Фосфор | 3mg | 140mg | 20% |
Кофеин | 40mg | 0mg | 10% |
Витамин C | 0mg | 8mg | 9% |
Углеводы | 0g | 25.61g | 9% |
Витамин B2 | 0.076mg | 0.18mg | 8% |
Витамин B9 | 2µg | 24µg | 6% |
Калорийность | 1kcal | 115kcal | 6% |
Клетчатка | 0g | 1.5g | 6% |
Витамин B5 | 0.254mg | 5% | |
Белки | 0.12g | 2.7g | 5% |
Витамин B3 | 0.191mg | 0.9mg | 4% |
Витамин E | 0.01mg | 0.5mg | 3% |
Витамин B1 | 0.014mg | 0.05mg | 3% |
Магний | 3mg | 10mg | 2% |
Кальций | 2mg | 18mg | 2% |
Полиненасыщенные жиры | 0.001g | 0.089g | 1% |
Селен | 0µg | 0.7µg | 1% |
Марганец | 0.023mg | 1% | |
Натрий | 2mg | 14mg | 1% |
Жиры | 0.02g | 0.2g | 0% |
Чистые углеводы | 0g | 24.11g | N/A |
Сахар | 0g | 17.16g | N/A |
Витамин A | 0µg | 3µg | 0% |
Витамин K | 0.1µg | 0µg | 0% |
Холин | 2.6mg | 0mg | 0% |
Насыщенные жиры | 0.002g | 0.046g | 0% |
Мононенасыщенные жиры | 0.015g | 0.005g | 0% |
Треонин | 0.001mg | 0% | |
Изолейцин | 0.002mg | 0% | |
Лейцин | 0.005mg | 0% | |
Лизин | 0.001mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.003mg | 0% | |
Валин | 0.003mg | 0% | |
Гистидин | 0.002mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?


лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета |
![]() |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
3%

24%

Итоговая оценка минералов
1%

62%

Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?

Продукт Сердцевина пальмы более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов стоит дешевле?

Сердцевина пальмы дешевле (Разница - $1)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?

Продукт Сердцевина пальмы более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?

Кофе содержит меньше вещества Сахар (Разница - 17.16g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?

Кофе содержит меньше вещества Натрий (Разница - 12mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?

Кофе содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.044g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?

Гликемический индекс продукта Кофе ниже (Разница - 32)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)