Сравнить продукты Краб и корюшка
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +18.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +357.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +79.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +43.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +130% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +26.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -86.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1116.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +130% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +55.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +34.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +920% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1600% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +57% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +19.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.814mg | 0.178mg | 71% |
| Марганец | 0.074mg | 0.9mg | 36% |
| Витамин B12 | 3.33µg | 3.97µg | 27% |
| Натрий | 563mg | 77mg | 21% |
| Цинк | 3.81mg | 2.12mg | 15% |
| Холин | 80.9mg | 15% | |
| Витамин E | 1.84mg | 12% | |
| Витамин B9 | 51µg | 5µg | 12% |
| Белки | 17.88g | 22.6g | 9% |
| Фосфор | 234mg | 295mg | 9% |
| Железо | 0.5mg | 1.15mg | 8% |
| Селен | 42.9µg | 46.8µg | 7% |
| Витамин B3 | 2.747mg | 1.766mg | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.258g | 1.135g | 6% |
| Витамин B5 | 0.997mg | 0.74mg | 5% |
| Жиры | 0.74g | 3.1g | 4% |
| Витамин C | 3.3mg | 0mg | 4% |
| Витамин B2 | 0.093mg | 0.146mg | 4% |
| Калий | 259mg | 372mg | 3% |
| Калорийность | 83kcal | 124kcal | 2% |
| Холестерин | 97mg | 90mg | 2% |
| Витамин A | 1µg | 17µg | 2% |
| Насыщенные жиры | 0.201g | 0.579g | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.129g | 0.822g | 2% |
| Кальций | 91mg | 77mg | 1% |
| Витамин B1 | 0.023mg | 0.01mg | 1% |
| Витамин B6 | 0.156mg | 0.17mg | 1% |
| Магний | 36mg | 38mg | 0% |
| Витамин K | 0.3µg | 0% | |
| Транс-жиры | 0.014g | N/A | |
| Триптофан | 0.226mg | 0.253mg | 0% |
| Треонин | 0.727mg | 0.991mg | 0% |
| Изолейцин | 0.776mg | 1.041mg | 0% |
| Лейцин | 1.307mg | 1.837mg | 0% |
| Лизин | 1.386mg | 2.076mg | 0% |
| Метионин | 0.452mg | 0.669mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.708mg | 0.882mg | 0% |
| Валин | 0.806mg | 1.164mg | 0% |
| Гистидин | 0.393mg | 0.665mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.101g | 0.353g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.067g | 0.536g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.009g | 0.023g | N/A |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.005g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ДругоеДругое | +11.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +26.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +318.9% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~0g
Одинаковое количество вещества
Вода
~72.79g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -65.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +537.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +339.9% |
