Сравнить продукты Краб и Виноград
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +620% |
| Содержит больше КальцийКальций | +550% |
| Содержит больше КалийКалий | +35.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +72.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +1935% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +9425% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +2240% |
| Содержит больше СеленСелен | +42800% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +870.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +868.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +63.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +815.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +4054.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +41.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1175% |
| Содержит больше ХолинХолин | +1344.6% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +21.2% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +400% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +300% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +4766.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 3.33µg | 0µg | 139% |
| Медь | 0.814mg | 0.04mg | 86% |
| Селен | 42.9µg | 0.1µg | 78% |
| Белки | 17.88g | 0.63g | 35% |
| Цинк | 3.81mg | 0.04mg | 34% |
| Холестерин | 97mg | 0mg | 32% |
| Фосфор | 234mg | 10mg | 32% |
| Марганец | 0.074mg | 0.718mg | 28% |
| Натрий | 563mg | 2mg | 24% |
| Витамин B5 | 0.997mg | 0.024mg | 19% |
| Витамин B3 | 2.747mg | 0.3mg | 15% |
| Холин | 80.9mg | 5.6mg | 14% |
| Витамин B9 | 51µg | 4µg | 12% |
| Витамин K | 0.3µg | 14.6µg | 12% |
| Витамин E | 1.84mg | 0.19mg | 11% |
| Кальций | 91mg | 14mg | 8% |
| Магний | 36mg | 5mg | 7% |
| Углеводы | 0g | 17.15g | 6% |
| Витамин B1 | 0.023mg | 0.092mg | 6% |
| Витамин B6 | 0.156mg | 0.11mg | 4% |
| Клетчатка | 0g | 0.9g | 4% |
| Железо | 0.5mg | 0.29mg | 3% |
| Витамин B2 | 0.093mg | 0.057mg | 3% |
| Калий | 259mg | 191mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.258g | 0.102g | 1% |
| Калорийность | 83kcal | 67kcal | 1% |
| Витамин C | 3.3mg | 4mg | 1% |
| Жиры | 0.74g | 0.35g | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 16.25g | N/A |
| Сахар | 0g | 16.25g | N/A |
| Витамин A | 1µg | 5µg | 0% |
| Транс-жиры | 0.014g | 0g | N/A |
| Насыщенные жиры | 0.201g | 0.114g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.129g | 0.014g | 0% |
| Триптофан | 0.226mg | 0.003mg | 0% |
| Треонин | 0.727mg | 0.017mg | 0% |
| Изолейцин | 0.776mg | 0.005mg | 0% |
| Лейцин | 1.307mg | 0.013mg | 0% |
| Лизин | 1.386mg | 0.014mg | 0% |
| Метионин | 0.452mg | 0.021mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.708mg | 0.013mg | 0% |
| Валин | 0.806mg | 0.017mg | 0% |
| Гистидин | 0.393mg | 0.023mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.101g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.067g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.009g | 0g | N/A |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.005g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +2738.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +111.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +196.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~81.3g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +821.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +152.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -43.3% |
