Сравнить продукты Краб и Мраморный пирог
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +100% |
| Содержит больше КальцийКальций | +19.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +110.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +503% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +988.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +1550% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +224% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +17.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +87.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +116.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +77.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +938.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +524% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +41.7% |
| Содержит больше ХолинХолин | +1697.8% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +687% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +39.8% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +833.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 3.33µg | 0µg | 139% |
| Медь | 0.814mg | 0.135mg | 75% |
| Селен | 42.9µg | 2.6µg | 73% |
| Холестерин | 97mg | 0mg | 32% |
| Цинк | 3.81mg | 0.35mg | 31% |
| Белки | 17.88g | 3.4g | 29% |
| Углеводы | 0g | 79.5g | 27% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.258g | 3.779g | 23% |
| Витамин B5 | 0.997mg | 0.096mg | 18% |
| Калорийность | 83kcal | 416kcal | 17% |
| Жиры | 0.74g | 11.7g | 17% |
| Холин | 80.9mg | 4.5mg | 14% |
| Железо | 0.5mg | 1.62mg | 14% |
| Витамин B1 | 0.023mg | 0.181mg | 13% |
| Клетчатка | 0g | 2.9g | 12% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.129g | 4.75g | 12% |
| Витамин B6 | 0.156mg | 0.025mg | 10% |
| Насыщенные жиры | 0.201g | 2.45g | 10% |
| Витамин B3 | 2.747mg | 1.546mg | 8% |
| Витамин E | 1.84mg | 0.85mg | 7% |
| Фосфор | 234mg | 275mg | 6% |
| Витамин B9 | 51µg | 36µg | 4% |
| Витамин C | 3.3mg | 0mg | 4% |
| Калий | 259mg | 123mg | 4% |
| Магний | 36mg | 18mg | 4% |
| Марганец | 0.074mg | 0.139mg | 3% |
| Витамин B2 | 0.093mg | 0.13mg | 3% |
| Кальций | 91mg | 76mg | 2% |
| Кофеин | 0mg | 7mg | 2% |
| Витамин K | 0.3µg | 2.8µg | 2% |
| Натрий | 563mg | 519mg | 2% |
| Чистые углеводы | 0g | 76.6g | N/A |
| Сахар | 0g | 35.71g | N/A |
| Витамин A | 1µg | 1µg | 0% |
| Транс-жиры | 0.014g | N/A | |
| Триптофан | 0.226mg | 0.049mg | 0% |
| Треонин | 0.727mg | 0.105mg | 0% |
| Изолейцин | 0.776mg | 0.127mg | 0% |
| Лейцин | 1.307mg | 0.22mg | 0% |
| Лизин | 1.386mg | 0.133mg | 0% |
| Метионин | 0.452mg | 0.049mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.708mg | 0.158mg | 0% |
| Валин | 0.806mg | 0.164mg | 0% |
| Гистидин | 0.393mg | 0.065mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.101g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.067g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.009g | 0g | N/A |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.005g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
17.88 г
Жиры:
0.74 г
Углеводы:
0 г
Вода:
79.69 г
Другое:
1.69 г
Белки:
3.4 г
Жиры:
11.7 г
Углеводы:
79.5 г
Вода:
3.1 г
Другое:
2.3 г
| Содержит больше БелкиБелки | +425.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +2470.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1481.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +36.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.201 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.129 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.258 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.45 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.75 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.779 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -91.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +3582.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1364.7% |
