Сравнить продукты Краб и Шея (мясо)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +63.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +468.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +957.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +21.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +516.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +56% |
| Содержит больше КалийКалий | +25.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +390% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +127.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -87.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1740% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +32.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +750% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +600% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +187% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +105.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +69.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +139.1% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +433.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.814mg | 0.077mg | 82% |
| Цинк | 3.81mg | 8.68mg | 44% |
| Насыщенные жиры | 0.201g | 8.66g | 38% |
| Жиры | 0.74g | 19.64g | 29% |
| Селен | 42.9µg | 27.5µg | 28% |
| Железо | 0.5mg | 2.45mg | 24% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.129g | 9.457g | 23% |
| Натрий | 563mg | 71mg | 21% |
| Витамин B6 | 0.156mg | 0.373mg | 17% |
| Белки | 17.88g | 24.98g | 14% |
| Витамин B12 | 3.33µg | 3.03µg | 13% |
| Витамин E | 1.84mg | 0.1mg | 12% |
| Витамин B3 | 2.747mg | 4.663mg | 12% |
| Витамин B9 | 51µg | 6µg | 11% |
| Калорийность | 83kcal | 277kcal | 10% |
| Кальций | 91mg | 16mg | 8% |
| Витамин B2 | 0.093mg | 0.191mg | 8% |
| Фосфор | 234mg | 193mg | 6% |
| Витамин B5 | 0.997mg | 0.752mg | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.258g | 0.81g | 4% |
| Витамин B1 | 0.023mg | 0.066mg | 4% |
| Витамин C | 3.3mg | 0mg | 4% |
| Холестерин | 97mg | 87mg | 3% |
| Марганец | 0.074mg | 0.012mg | 3% |
| Магний | 36mg | 22mg | 3% |
| Калий | 259mg | 325mg | 2% |
| Витамин D | 0µg | 0.1µg | 1% |
| Витамин A | 1µg | 7µg | 1% |
| Витамин D | 0IU | 5IU | 1% |
| Витамин K | 0.3µg | 1.6µg | 1% |
| Транс-жиры | 0.014g | 1.287g | N/A |
| Холин | 80.9mg | 79mg | 0% |
| Триптофан | 0.226mg | 0.281mg | 0% |
| Треонин | 0.727mg | 1.099mg | 0% |
| Изолейцин | 0.776mg | 1.062mg | 0% |
| Лейцин | 1.307mg | 2.009mg | 0% |
| Лизин | 1.386mg | 2.184mg | 0% |
| Метионин | 0.452mg | 0.709mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.708mg | 0.951mg | 0% |
| Валин | 0.806mg | 1.129mg | 0% |
| Гистидин | 0.393mg | 0.809mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.101g | 0.001g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.067g | 0g | N/A |
| 0.041g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.009g | 0.004g | N/A |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.005g | 0.006g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.619g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
17.88 г
Жиры:
0.74 г
Углеводы:
0 г
Вода:
79.69 г
Другое:
1.69 г
Белки:
24.98 г
Жиры:
19.64 г
Углеводы:
0 г
Вода:
55.22 г
Другое:
0.16 г
| Содержит больше ВодаВода | +44.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +956.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +39.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2554.1% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~0g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.201 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.129 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.258 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
8.66 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
9.457 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.81 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +7231% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +214% |
