Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Красное вино и Тыквенный пирог

Сравнить

Инфографика

Красное вино vs Тыквенный пирог infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 8.6% 2.4% 11% 17% 3.7% 3.8% 9.9% 0.52% 17% 1.1%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 10% 19% 15% 34% 49% 11% 35% 31% 30% 29%
Содержит меньше НатрийНатрий -98.3%
Содержит больше МагнийМагний +16.7%
Содержит больше КальцийКальций +700%
Содержит больше КалийКалий +31.5%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +95.7%
Содержит больше МедьМедь +1245.5%
Содержит больше ЦинкЦинк +178.6%
Содержит больше ФосфорФосфор +252.2%
Содержит больше МарганецМарганец +72%
Содержит больше СеленСелен +2600%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 1.3% 7.2% 4.2% 1.8% 13% 0% 1% 0.75% 3.1%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 149% 15% 1.5% 44% 29% 21% 27% 15% 44% 33% 20% 20%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин DВитамин D +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +3440%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +300%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +394.2%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +1406.7%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +10.5%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +3200%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +2500%
Содержит больше ХолинХолин +557.9%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Красное вино Тыквенный пирог DV% diff.
Витамин A 0µg 448µg 50%
Жиры 0g 9.75g 15%
Витамин B12 0µg 0.35µg 15%
Медь 0.011mg 0.148mg 15%
Витамин B1 0.005mg 0.177mg 14%
Полиненасыщенные жиры 0g 1.77g 12%
Мононенасыщенные жиры 0g 4.6g 12%
Углеводы 2.61g 34.83g 11%
Витамин K 0.4µg 13.2µg 11%
Натрий 4mg 239mg 10%
Селен 0.2µg 5.4µg 9%
Холестерин 0mg 26mg 9%
Насыщенные жиры 0g 1.988g 9%
Витамин B5 0.03mg 0.452mg 8%
Белки 0.07g 3.9g 8%
Калорийность 85kcal 243kcal 8%
Фосфор 23mg 81mg 8%
Витамин B2 0.031mg 0.124mg 7%
Клетчатка 0g 1.8g 7%
Холин 5.7mg 37.5mg 6%
Кальций 8mg 64mg 6%
Железо 0.46mg 0.9mg 6%
Витамин B3 0.224mg 1.107mg 6%
Витамин B9 1µg 26µg 6%
Витамин E 0mg 0.76mg 5%
Фруктоза 2.85g 4%
Марганец 0.132mg 0.227mg 4%
Крахмал 10.73g 4%
Цинк 0.14mg 0.39mg 2%
Витамин D 0µg 0.1µg 1%
Калий 127mg 167mg 1%
Чистые углеводы 2.61g 33.03g N/A
Витамин D 0IU 2IU 0%
Магний 12mg 14mg 0%
Сахар 0.62g 18.88g N/A
Витамин B6 0.057mg 0.063mg 0%
Триптофан 0.048mg 0%
Треонин 0.154mg 0%
Изолейцин 0.158mg 0%
Лейцин 0.297mg 0%
Лизин 0.192mg 0%
Метионин 0.249mg 0%
Фенилаланин 0.175mg 0%
Валин 0.211mg 0%
Гистидин 0.088mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
3% 86% 11%
Белки: 0.07 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 2.61 г
Вода: 86.49 г
Другое: 10.83 г
4% 10% 35% 50%
Белки: 3.9 г
Жиры: 9.75 г
Углеводы: 34.83 г
Вода: 50.39 г
Другое: 1.13 г
Содержит больше ВодаВода +71.6%
Содержит больше ДругоеДругое +858.4%
Содержит больше БелкиБелки +5471.4%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше УглеводыУглеводы +1234.5%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Красное вино - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173190/nutrients
  2. Тыквенный пирог - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172787/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.